现在随着大家工作压力的剧增，很多人回家以后就会泡一个热水澡，这样就可以缓解一天的压力，而且还能够养生，但如果在热水澡里面加入一些东西的话还能够美容养颜，所以现在就有很多种方法来泡澡，下面就让小编来总结一下泡澡放什么好？
1、花浴
很多植物都具有很好的养生效果，就比如玫瑰花就是很多喜欢的一种泡法，它能够治疗皮肤的炎症。还有菊花能够治疗腰、肩等方面的疾病，还有痛风，而芦荟治疗烫伤、湿疹。
2、柚子浴
在水果中就是柚子浴了，它不仅能够治疗感冒、神经痛，还能够美容，所以就会有很多人用柚子来泡澡，关键是柚子能够降火。
3、各种蔬菜浴
在蔬菜中最好的无非就是萝卜了，它的功效很多，尤其是对于身体虚冷有很好的效果，用萝卜泡澡能够消灭细菌、治疗感冒。还有些人用西红柿沐浴，因为里面富含维生素，能够减少色素的沉淀，软化皮肤、去除角质，促进身体的新陈代谢。
4、醋浴
醋的美容功效特别好，当加入适量的白醋以后就会使得皮肤红润，还能够杀灭细菌，治疗皮肤的瘙痒，尤其是一天的工作压力能够快速得到缓解，让人的全身经脉得到舒缓，容光焕发。
5、葡萄酒浴
用葡萄酒沐浴能够让皮肤富有弹性，消除皮肤上面的斑点，因为葡萄酒里面含有抗氧化、抗衰老的物质，尤其是酒精能够刺激血液循环，所以是很不错的泡澡方法。
以上五大点就是在平时泡澡效果比较好的方法，在平时不妨尝试一下，这样既可以缓解疲劳，还能够美容养颜，效果非常的好，爱美的朋友们赶快行动起来吧！
