香港国医研究院 肠胃贴
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在秋季,由于天气过于干燥,使得人们特别容易上火,出现肺热及胃热的情况。而内庭穴就是人体自带三大去火穴位之一,经常按摩内庭穴,能有效去除内火。那么,如何寻找内庭穴呢,下面就由小编从三个方面为大家详解内庭穴的准确位置图。
体表定位
内庭穴的内字就是进入的意思,庭就是门户的意思,内廷指的是脚趾缝为门户,进入门户找到的穴位,在中医穴上又称为荥穴。内庭穴在人们身体上也非常容易找到,它位于人的双脚上,处于第二根和第三根脚趾中间的缝隙上。所以我们很轻易的就能找到这个穴位。
解刨定位
内庭穴包含了很多人体的关键性神经组织和联络全身的静脉网络。在内庭穴所处在的皮肤表皮下,有皮下组织和趾腱膜的存在。在穴位的周围还有连接足底内侧的神经组织和足背静脉网,还有腓浅神经足背支。
简易取穴
在寻找内庭穴的位置时,人们可以正坐或者平躺,然后把膝盖尽量向肩部的方向弯曲。从大母脚趾开始数的第二跟脚趾的最下方,当脚趾头弯曲时脚趾尖碰到的地方。大约在第二根脚趾的趾跟下方大概有3厘米的位置。这也是最建议找到内庭穴的方法。
通过以上方法便可以轻易的找到内庭穴的准确位置。通过对内庭穴的按摩,不仅有清胃热、化积滞的功效,而且还具有治疗胃热胃上冲、腹胀、口臭、小便出血和耳鸣等作用。而且按摩内庭穴的方法也十分简单,可以用手指尖按摩该穴位2-3分钟即可。长期按摩此穴位,可以明显的改善口臭、腹胀的症状。如果通过艾条温和针灸的办法,每天5-10分钟,还可以对耳鸣有奇效。
要说人体身上的穴位,数量是很多的,身体的各个部位都布有多个穴位,这些穴位相互联系在一定程度上缓解疾病,维护着人体的健康。就人的脚而言,有一隐白穴,对于一些患有便血、癫狂等症的人来说,通过刺激该穴位能够起到治疗病症的作用当然,想要刺激该穴位就得先找到位置,下面小编为大家详解位置图。
2016-10-08
肩前穴是众多中医针灸的穴位之一,经常按摩肩前穴,可以有效治疗肩臂疼痛以及臂不能举的情况,缓解上肢瘫痪和肩臂内侧痛等症状,那么,肩前穴的位置在哪里呢,下面就由小编从三个方面为大家详解肩前穴的位置。
2016-10-11
天窗穴也叫窗笼穴、天笼穴,它是人体小肠经的一个重要穴位。天是天部的意思,窗是指房屋通风透气的通孔,也就是说天窗穴是指颈部上的炎热之气通过穴位由外传至体表。那么,天窗穴在哪呢,如何准确寻找天窗穴位的准确位置。
2016-10-11
在每个人的头部上都分布着很多的穴位,这些穴位可以在很大程度上帮助我们解决一些常见的身体症状,当然,平时按摩也可以达到强身健体的效果,而神庭穴就是其中的一个,那么,神庭穴位位置图是怎样的呢?我们应该如何正确取穴呢?按摩这个穴位有什么好处呢?下面和小编来做详细情况了解。
2016-10-12
在平时生活中,经常会出现牙痛,耳鸣的状况,这其实与下关穴有着密切的关系,下关穴属于足阳明胃经的面部穴位之一,具有清热疏风以及通利关窍的功效。那么,下关穴的准确位置图到底在哪呢,下面小编为大家详解下关穴的相关内容。
2016-10-12
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2016-10-13
内迎香是可以帮助我们清热解毒,他还可以帮助我们治疗咽喉肿痛、头疼等等症状。按压这个穴位可以快速止痛,我们人体的穴位可以在没事的时候多按摩按摩,这样除了预防病症也可以治疗人体现有的病状,不要再对内迎香穴一无所知,我们每天按摩内迎香穴对我们身体都是有着很好的效果的,那么接下来我们就了解了解内迎香穴吧。
2016-10-13
神堂穴能够治疗咳嗽、气喘、胸闷以及脊背强病等疾病,老人们常用的刮痧就是在神堂穴穴位上进行的,对伤风、感冒、发烧等能起到良好的疗效。那么,神堂穴位在哪,怎么正确找到神堂穴为呢,下面就由小编告诉大家神堂穴位的具体位置。
2016-10-18
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2016-10-19
人体上的所有穴位都是非常重要的,而且按摩一些穴位也是对我们一些不能经常吃药但是有一些身体上的疾病的人都能有缓解的作用,坚持按摩一些对人体症状有好处的穴位是能够缓解到一些症状带来的疼痛感的,坚持按摩说不定还能够用比药物治疗更加的有效果。
2016-10-21