疾病康复后,可适当具有增强免疫力作用的药食,如富含VC、VA食物,参类、灵芝孢子粉、蜂胶、虫草等
适当的体育锻炼也有利于增强身体体抗力;平时注防寒保暖,遇有气候变化,随时更换衣着,体虚易感者,可常服玉屏风散之类药物,预防发生外感。戒除吸烟,避免粉尘等。
营养素与肺炎:
维生索C:维生索C可促进人体内抗体的形成,提高白细胞的吞噬能力,提高人体对疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力,从而增强人体的免疫功能。橄榄:有研究显示,橄榄中的有效成分具有增强免疫功能、广谱抗菌的作用,对呼吸道疾病和肺部疾病有显著效果。