肾虚的症状有很多，身体上一些小变化，早就告诉你了，例如这处黑点，是不是肾虚的表现呢?下面就来我们来看看吧。
后腰部有黑斑
男人的后腰部有黑斑多认为是色素沉着，常伴有腰膝酸软、全身乏力、潮热盗汗等，在中医中被认为是肾虚和肾精不足。
建议去医院的中医科诊治为宜，一般可以采用中医辨证治疗，如果确定为肾虚，采用补肾填精的治疗方法有一定效果的。
喷嚏频频，经久不止
有的时候打喷嚏并不代表是感冒了，而是可能你的肾虚了，也会出现打喷嚏的现象，肾气虚引起的打喷嚏。
男人身体中的卫气，是抵御外邪的主要力量，它主要来自于人体的下焦肾，滋养于中焦脾，到焦肺。
如果人体的肾气虚弱，卫气的来源就会不足，到达卫气的宣发通道--肺的卫气就少，肺就不能正常宣发卫气，于是出现打喷嚏的现象。
怕冷
如果肾脏好的话，那么阳气比较充足，可以抗寒，但是如果肾虚的话，就会畏寒怕冷，中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。
人体阳气遍布全身，无处不在，每个脏腑都有阳气，从本质上说，肾是阳气产生的根源。
肾是先天之本，内藏真阴真阳，也叫肾阴、肾阳，我们都是到肾阴是人体阴液的根本，肾阳是人体阳气的根本，所以治疗男性怕冷就要温补肾阳。
男人肾虚的原因
(1)、竞争残酷，压力过大
现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。
(2)、生活无节
吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。
(3)、现代污染
环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。
例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等;
(4)、滥用药物
现代人，一有病就用药，很多药物对肾脏有损伤，其次，食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏。
例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等;
总结：经过研究表明，这处黑点就肾虚的表现，需要男性重视，改善饮食同时配合医生治疗，把肾补回来吧。
