每个女生每个月都会来月经,在月经阶段排出大量的卵细胞,只要夫妻双方在排卵日进行性生活才能够使男性朋友的精子和女性朋友的卵细胞结合,从而使女性朋友达到一个受孕的目的。很多女性朋友对于计算自身排卵期的问题还都并不是很了解,下面我就来为大家具体普及一下怎么算排卵期最准确吧。
1.计算排卵期的方法-普通计算方法
女性朋友在月经正常的情况下,可以加女性朋友的月经周期分为月经期,排卵期和安全期。女性的排卵期应该是从第一天开始算直到第14天,即为排卵日,排卵日的前5天和后4天,加在一起成为排卵期。一般包括排卵日在内,排卵期共计十天左右,举个例子来说,如果女性朋友本次来月经是1号来的,下次月经就会在29号,那么排卵日就是本月15号,排卵期为本月10号到19号。夫妻双方如果在安全期阶段进行性生活的话,不会导致女性朋友出现怀孕的可能,但是这也并不是绝对的。只有在排卵期进行性生活才能够使女性朋友进行受孕。
2.计算排卵期的方法-基础体温测量法
基础体温测量法也是测量女性朋友是否处在排卵期的一个重要方法,在早晨醒来,这时候的身体保持安静,心情也处于平静状态时的体温可以有效地看出女性朋友是否处于排卵期阶段,在排卵期阶段女性朋友的基础体温是比较低的的,这是由于卵巢有黄体形成,产生的孕酮作用下丘脑使体温降低,如果女性朋友在早晨测量自身的体温相对于正常体温偏低的话,即处于排卵期阶段。
3.计算排卵期的方法-排卵试纸检测法
采取排卵试纸检测的方法也是测量女性朋友是否处在排卵期的一种科学方法。大家可以借助排卵检测试纸,排卵试纸又称促黄体生成素检测试纸,试纸会显示出弱阳、强阳性特征。女性朋友最好使用排卵试纸每天检测一次,如果对比试制发现排卵试纸阳性开始减弱,这说明即将进入排卵期阶段,夫妻双方可以进行同房,可以大大提高自身怀孕的几率。
想必大家现在怎么算排卵期的方法已经有了一个更为清晰的认识和了解,大家都可以按照以上的方法来判断自身是不是处于排卵期阶段。月经周期推断法也是判断自身是否处于排卵期阶段的一种方法,但是通常会存在着误差,所以建议女性朋友尽量采取一些科学权威的方法进行判断。