夏天犯困怎么办 中医三大穴位帮你提神解困

不少制度完善的公司或者企业，作息时间都会有冬天和夏天的区分，夏天的中午一般会多安排半个小时或一个小时的休息时间，这都是因为夏天的人很容易犯困，但是夏天爱犯困怎么办呢?不少人都想要快速缓解这方面的状况。

2016-06-01

春困使人全身无力，无精神，懒洋洋的精神状态，导致被领导批评，白领睡眠时间短，要想摆脱春困，通过中医穴位按摩，具体按摩哪个穴位可以缓解春困现象呢?那春困怎么办呢?一起来看看吧。

2016-10-24

俗话说“春困秋乏夏打盹”，秋季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪那。怎么办？可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。

2016-11-11

在我们的日常生活当中，尤其是夏季，或者是冬天宅在家里的时候，是最容易产生瞌睡的了。

2016-11-14

由于工作和生活的忙碌，加上现在科技发达娱乐消遣种类繁多，不少人似乎永远都处于睡眠不足的犯困状态。虽然困得无法呼吸，但很多时候该做的正事还是要做的，那么有什么办法能够提神醒脑呢?小编这里给大家介绍5招：

2016-12-07

经过周末的“休息”后，周一的很多上班族反而显得浑浑噩噩容易犯困。下面中华养生网教你几招快速提神进入工作状态…… 拳头按压

2017-04-25

春困就是春天容易出现困倦、贫乏、嗜睡现象，春困不是病，但是影响人的日常生活起居和工作节奏，特别是上班族，精神萎靡不振，会影响工作效率。有春困症状的人，往往失眠多梦、舌红少津等。对于上班族来说，如何解决春困？下面和小编一起来看看吧！

2017-05-03

春季是很容易犯困的季节，那么你知道要如何来预防春困吗？试试下面的方法吧。 春暖花开，万物复苏。经历了寒冷的冬季，随着气温的逐步升高，人也会因季节变化而产生春困现象。春困虽然不是病，但也会影响人们的工作和生活。因此，小编今天和大家分享如何缓解春困的小窍门。

2017-05-07

夏季天气闷热，办公室的上班族很容易出现犯困的现象，有什么方法可以提神解困呢？除了要保证充足的睡眠以外，在饮食上也是有避免犯困的方法的。在这里，就为大家总结了可以提神的食物和茶饮，一起来看看吧。

2017-05-24

专家支招：四招教你赶跑“瞌睡虫”。如果怀疑自己是疾病性的“夏懒”一族，最好到正规医院进行诊断，有针对性地进行治疗。如果属于一般性的“夏懒”，除了平时注意饮食清淡、作息规律外，不妨参考如下解困妙招：

2017-06-13