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怎样预防产后抑郁症 早期干预减少风险因素的发生

对于大多数的孕妇朋友而言,如果产后一直心情不好的话,这是很容易造成抑郁的症状的,可是产后抑郁的话,如果一名孕妇有多个风险因素的话,患上产后抑郁症的概率,就比普通人群大很多,对这样的孕妇应该采取早期干预。


产后抑郁症症是一种精神健康上的疾患,全球约有10%~25%产后妇女罹患此病。其主要表现为持续和严重的情绪低落以及一系列征候,诸如动力减低、失眠、悲观等。如果不进行任何治疗,会影响其照顾孩子、婚姻关系、工作表现,以及作为新母亲和家庭的生活质量。如果自己意识到可能患上了产后抑郁症,则需要掌握识别产后抑郁症的知识,了解疾病的特点以及预后,严重者可去医院就诊治疗,在医生的指导下进行服药,并且不要自行停药。一旦获得诊断,治疗结局很好。

作为一种心理疾病,产后抑郁症在不同人身上表现出来的症状是差别较大的,主要包括压抑、焦虑、悲伤、情感淡漠还有睡眠饮食以及性生活障碍等。

请关注是否有以下风险因素:恍惚,容易发脾气或者经常心情不好;抑郁症史;抑郁症家族史;婚姻矛盾;经济困难;应激性生活事件,如失业等。

这些风险因素,并不会直接导致产后抑郁症。但如果一名孕妇有多个风险因素的话,患上产后抑郁症的概率,就比普通人群大很多,对这样的孕妇应该采取早期干预。

看完以上文章的详细介绍,如果父母关系在生宝宝前就有较大裂痕的话,那么生宝宝之后母亲会有更高概率患上产后抑郁症。希望对大家有所帮助。


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