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胃痛是现代人的通病,从饮食上起的病根,那在寒冷的冬季,胃部着凉,胃痛就会加剧,那在冬季如何预防胃痛,胃痛的治疗方法有哪些?接下来小编就为大家介绍胃痛知识。
一、天冷胃痛的原因
1、低温刺激
很多肠胃不太好的朋友应该会有这样的感受,只要一到了寒冷的冬天,胃痛的症状就会比其它时候严重许多,有的时候还会感到突然的胃部胀痛。这主要是由于温度的下降会对人肠胃之中的神经产生一定的刺激,造成胃的蠕动速度降低,从而导致已经摄入的食物得不到及时的消化,于是就会出现胃痛、胃胀的现象。
2、饮食不当
在天寒地冻的冬季,人体为了维持正常的体温,本身就需要消耗大量的能量,同时损失一定的阳气。许多人为了防寒保暖,常常喜欢约上三五好友去吃一些非常辛辣的食物,非得吃得满身大汗才觉得心满意足。但是无论是涮火锅还是吃麻辣烫,这些辛辣的食物都会对胃黏膜产生一定的损害,有资料显示,辣会增加胃黏膜的血液流量,加快其代谢过程,使胃酸的分泌量增加,降低机体的抵抗能力和对环境的适应性,因此非常容易引发胃痛和胃出血。
二、胃痛的类型
1、上火型胃痛
胃痛主要分为两种情况,第一种是上火型胃痛,也就是人们常说的“上热下冷”的现象,这种类型的朋友在胃痛的时候往往会出现口臭、口腔溃疡等一系列上火的症状,这就是因为他们属于怕冷又怕热的体质。在这种情况下,补品不但不能起到应有的治疗作用,而且还会给胃造成不小的负担,甚至起到反作用。对于患有这种胃痛的人,首先要做的不是改善饮食而是需要选择一些能够养胃的中药,这样胃才能恢复正常的机能。
例如山药就是一种具有健脾益胃、帮助消化,治疗脾胃虚弱等不同功能的药物,尽管大部分人都将其当作一种普通的食物,但是山药的药用价值是无法被磨灭的。不过在选择山药的时候,要选择外观比较完整且粗细比较均匀的山药,这样的山药品质比较高,药效也会比较卓越。
2、寒型胃痛
另一种胃痛叫做寒型胃痛,这种类型的最明显的特征就是手脚比较冰凉,即使是在温暖的室内也无法让其和正常人一样。对于属于这种胃痛的朋友来说,他们可以通过吃一些温补的食材来保养胃部,常见的有花生、小米粥、红枣、南瓜等。此外,人们还要注意多做一些御寒的保护措施,最基本的就是要多穿一些保暖的衣物,同时使用一些能够祛寒的辅助设备,如热水袋、电热毯和暖宝宝等,当然最关键的还是要保持一个科学合理且规律的饮食,千万不要因为暂时没有感觉到胃痛就放松了警惕,否则胃痛随时会再次找上你。
胃是我们人体第一个解除外接的消化系统,同时为也是人体能量和营养的第一站,如果经常出现问题,那身体其他脏器也就会相应的影响。所以,早些把胃调养好,别让胃疼阻碍了食欲哦!
2015-12-31
经常胃痛,很可能是胃部的炎性病变,常见的比如慢性胃炎、胃溃疡等。建议去正规医院的消化内科做个胃镜检查,以确定胃黏膜是否出现病变,可以再顺便查一下有无幽门螺杆菌的感染。另外,吃了太硬的东西,也会引起胃部疼痛,特别是煮得比较硬的米饭和面条。还有可能是胃部分泌的胃酸太多,刺激了胃的神经引起疼痛。
2016-01-21
三伏天出现在小暑和立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,湿热最为显著。湿气、热气一起来,人们喜欢通过吃生冷食物来降暑,导致寒气、湿气侵入人体,寒湿困脾,引起脾胃升降功能失常,使人的消化功能产生障碍,引起食欲不振,或者胃胀胃痛。
2016-08-31
胃痛很多都是因为胃肠疾病或者是饮食不规律造成的。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
2016-09-20
如何缓解胃痛?俗话说,十人九胃。几乎每个人的胃部都会有些小毛病,胃痛更是时常光临我们的身上。胃痛不是一种单独存在的疾病,而是由于胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃黏膜脱落、胆囊炎、胰腺炎等疾病引起的一种疼痛的症状。我们常常说“肚子痛”,有时候可能就是胃痛。那么,如何缓解胃痛呢?
2016-10-01
眼下,盛夏酷暑高温,人们爱吃冷饮解热祛暑,但是过多的摄入冷饮,可能引起胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,而且口腔也会受到突然的刺激,引起咽炎或牙痛等不良反应,同时咽喉黏膜遇冷收缩,抵抗力降低,使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入,容易引起感冒等病。为了预防疾病,一般情况下应该注意吃冷饮要少量,适量,但是也要掌握一些原则:
2016-11-16
胃痛是很多人都有的常见疾病,通常是由于受炎症或胃酸刺激,病患部位神经受到刺激,引发疼痛感造成的。尤其在冬季,寒冷更是引发胃病的重要因素。那么冬天胃痛吃什么食物好?下面一起来看看吧。
2016-11-22
相信很多人都出现过胃疼的情况,其实胃痛只是一种症状,因为很多疾病都有可能引起胃痛,不单单是胃部的疾病,身体其他脏器的疾病也有可能引发胃疼的出现,所以我们要找到胃疼的原因,然后进行对症治疗才是关键。
2016-12-15
年纪轻轻为什么就开始痛经?月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适,称为痛经。生殖器官没有器质性病变的痛经,称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性,大约有30-50%的女孩有不同程度的痛经。引起痛经的原因很多,主要有以下几点:
2017-03-27
许多人抱怨冬天都不敢张嘴,偶尔吸口冷风、喝口凉水、吃点酸的,牙齿就不好受。起先仅仅是用凉水刷牙感觉到牙疼;后来发展到吃冷点的食物,牙齿疼;现在变成了出门骑车,吸一口冷气,牙齿也剧烈的疼痛。随着气温的降低,最近口腔疾病的患者明显增多。那么是什么愿意导致,吸了冷空气牙齿疼…… 吸口凉气就牙疼是怎么回事?
2017-04-23