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蜂蜜营养丰富,现代医学证明,蜂蜜不仅具有提高智力、增加血红蛋白、改善心肌、强健体魄的保健功效,对某些疾病亦有一定的治疗作用。但蜂蜜虽好,饮用不慎也容易中毒。
蜂蜜中毒的原因与植物花蜜中所含的有毒成分有关。
自然界的植物可分为无毒和有毒两大类:
无毒植物的花期较早,多在春天。而有毒植物的花期则较晚,入秋以后,绝大部分无毒植物花期已过,有毒植物则正是开花季节。此时,蜜蜂若采集有毒植物的花粉酿成蜜,多会混进有毒物质——生物碱。
人们吃了这种含有毒素又未进行加工处理的生蜜,一般会出现这样几种症状:过敏,气喘,皮肤出现斑疹或头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、腹痛,也可能造成人的精神烦躁、易怒,还会影响睡眠。
人们在购买时,需要了解该蜜的产地与采收季节,以免误食中毒。老年人和婴幼儿因胃肠功能较弱,肝脏解毒能力差,更不宜食用秋后生蜂蜜。最好用温开水冲蜂蜜,水温别超过60℃,因为温度较高会破坏蜂蜜中的活性酶、维生素等成分。另外,最好不要空腹喝蜂蜜水,可以在饭后1个半小时再喝。
蜂蜜水最为人所知的作用就是润肠道,通便排毒。但其实,蜂蜜水的减肥功能也非常强大。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动,而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况,促进脂肪加速新陈代谢的。蜂蜜水减肥,并不是直接进食蜂蜜,而是用蜂蜜泡水喝。尽管蜂蜜水很甜,但是蜂蜜水的热量相当低,每100克蜂蜜水所含卡路里才9大卡,比一般的砂糖要低很多。因此,饮用蜂蜜水非常有助于减肥。那么,喝蜂蜜水的禁忌有哪些呢?
2015-06-16
蜂蜜是一种很好的东西,可以冲水喝,但是喝蜂蜜水的4大禁忌很多人却并不是很清楚。喝蜂蜜水的4大禁忌,主要有睡前的时候喝,另外早晨喝。用太烫的水冲也是喝蜂蜜水的4大禁忌的一个方面。一次性不能服用过量了等,这些都是喝蜂蜜水的4大禁忌,下面一起来详细了解下吧。
2016-04-13
蜂蜜虽然是个好东西,能促进新陈代谢,但绝对不是睡前应该喝的东西。睡前喝了兑白开水的蜂蜜,不仅达不到促进睡眠的效果,还会使血糖迅速升高,从而转换成脂肪堆积在身体里。如果喝蜂蜜水后不刷牙,大量的细菌会在你睡觉的时候腐蚀你的牙齿哦!
2016-07-18
蜂蜜是大自然赠与人类一份弥足珍贵的礼物,自古以来,蜂蜜在养生保健中都占据着重要的位置。现如今,多喝蜂蜜水可养生,已成为大家所熟知的理论,不少人也在日复一日地喝蜂蜜水。喝蜂蜜水有所讲究,未必时时可喝未必人人可喝。
2016-08-18
夏天人们喜欢吃较凉的食物,但由于体质不同,肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比,更容易因贪凉伤到胃。炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
2016-10-11
蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢?
2016-10-17
蜂蜜是一种滋补品,具有含有糖成分,随着年龄的增加,老人有慢性病的就要注意食用蜂蜜禁忌了,不能乱吃或者多吃,下面就让小编来给大家介绍一下吧。
2016-11-16
野菊花蜂蜜:该蜜能止渴生津,清热降火,祛风解毒,平肝明目,尤其对疥疮、暗疮等有疗效是防暑降温的好饮料。 广告位 蜂蜜的功效 冬桂蜜:该蜜清亮透明,馥郁芳香、甜润可口,被誉为“蜜中之王” 黄莲蜜:黄连性苦寒,清热燥湿,爽心除烦,泻火解毒,其蜜与之同功,治疗痢疾、毒疮皆有良效,老少皆宜。 野菊花蜂蜜:该蜜能止渴生津,清热降火,祛风解毒,平肝明目,尤其对疥疮、暗疮等有疗效是防暑降温的好饮料。 枸杞蜜:该蜜清香馥郁,含枸杞之精华,具补气、滋肾、润肺、
2016-12-02
蜂蜜生姜水有解毒驱寒,排毒美颜的效果,同时还能解酒,功效很多的同时它也有一些禁忌哦,那么下面小编为大家介绍蜂蜜生姜水有哪些禁忌,看看你生活中有没有注意这些容易被忽略的小细节。
2016-12-06
蜂蜜一直是一种很好的保养品,对于治疗胃病也有很好的帮助,很多人就开始盲目的食用,却不懂如何正确食用。要知道喝蜂蜜也要有方法,那么要怎么喝,才能喝出健康呢?
2017-05-31