哺乳期能吃沙参吗 哺乳期吃沙参讲究吃法

新妈妈饮食一定要不偏食、不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，这样才能提高乳汁质量，减少宝宝生病的概率，也对宝宝生长发育有利母乳的质量直接影响到哺乳期间宝宝的身体健康，而新妈妈的饮食又决定了母乳质量，因此哺乳期饮食很重要，那么哺乳期不能吃的东西有哪些?最适合吃的东西又有哪些呢?

2015-12-09

新妈妈在哺乳期间，为了照顾好宝宝外，较重要的一个任务就是让宝宝吃上充足营养的乳汁，因此，在哺乳期间，催乳食谱当然是不可缺少了，下面这几款催乳食谱的效果不错，妈妈们可以试一试。

2015-12-11

现在有很多的女性都担心奶粉的安全问题，因此并不会给自己的宝宝吃很多的奶粉，而是选择用母乳来喂养宝宝。用母乳喂养宝宝，对宝宝的健康有一定的好处，但是哺乳期的母亲一定要注意自己的饮食，哺乳期的母亲肯定会有很多的饮食禁忌。那么，哺乳期能喝艾叶水吗？艾叶水是不是哺乳期的一大禁忌呢？

2016-05-11

巧克力作为很多女性朋友钟爱的零食之一，有的人吃起来根本停不下来，正是因为对于巧克力的喜爱，使得很多刚刚生完孩子还在哺乳期的新妈妈会忍不住想吃巧克力。那么问题来了，哺乳期能吃巧克力吗？我们今天就给大家介绍一下有关这个问题的一些相关的内容，希望能够给大家提供一些力所能及的参考。

2016-05-26

相信很多人都觉得螃蟹味道好而且营养也丰富，所以说吃一些螃蟹就能够帮助身体补充营养，但是，哺乳期是个特殊的时期，在哺乳期能吃螃蟹吗？哺乳期吃螃蟹有什么样的危害呢？下面我们就一起来对这个问题做了解。

2016-06-21

充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。

2016-10-09

众所周知，许多药物都能通过乳汁排泄，其中一些可能会对乳儿造成不良影响或损害，所以哺乳期妇女用药和用药期间能否继续哺乳是值得重视的一个问题。在临床治疗中，应从多方面考虑，正确指导哺乳期妇女用药。

2016-11-07

女人一旦怀孕，到了哺乳期的时候，女性就一定要注意自己的饮食，因为女性要给自己的孩子喂奶，吃错东西的话，这种食物就会进入孩子的身体，给孩子的成长带来危害。哺乳期的女性一定要注意自己的饮食，那么，哺乳期能吃巴旦木吗？现在就让我们来解析哺乳期的饮食问题。

2016-11-11

在生活当中很多人都喜欢吃狗肉，狗肉的营养价值也是比较丰富的，具有大量的蛋白质，而且狗肉还会提供人体所需要的各种微量元素，那么我们的孕妇在哺乳期间可以吃狗肉吗?新妈妈在哺乳期间其实是可以吃狗肉的，但是必须要适度的吃，不要过分的吃狗肉，我们来简单的介绍一下狗肉在哺乳期的功效和作用都有哪些。

2016-11-11

在哺乳期有很多的食物都是需要忌口的，那么南瓜是哺乳期的妇女能够接受的食物吗?事实上，南瓜是一种非常健康的食物，对人体有益无害。哺乳期也可以食用南瓜。

2016-11-19