维生素吃多好吗 【曝光】补充维生素的七大误区

老年人算是保健行业的忠实拥泵者了，但是很少有老年人会补充维生素c，其实老年人也需要补充维生素c

2014-08-19

维生素对人体健康是至关重要的，但在一般情况下，只要正常进食，消化吸收功能正常，一般人不存在维生素缺乏的问题不必另行补充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时则易出现维生素缺乏现象，需要适当补充，但不可滥用。那么老人多补维生素会有哪些危害?

2016-12-20

维生素是人体所必需的元素。维生素有很多的种类，并且每一种也是对应着不同的功效的。因此如果能够同时补充多种维生素的话就很好了。现在就让我们一起来看一下怎样可以补充多种维生素吧。

2016-12-28

在生活中，我们很多人都是会对自己进行维生素的摄入补充了吧，我们都想要通过这样的方法来保护我们的身体健康了，但是大家知道吗，我们在补充维生素的时候是有一定误区存在的了，那么需要注意哪些呢，下面就让我们一起看看吧。 素食者摄入的维生素更多。

2017-06-23

维生素是我们人体中非常重要的一个营养物质了，这对于我们的人体健康来说关系是非常密切的了，因此我们在生活中就会选择吃维生素来补充了，但是我们在补充维生素的时候是存在不少误区的了，下面就让我们一起看看都有哪些吧。 大剂量的维生素C可以代替多元维生素

2017-06-23

说到维生素，这是我们很熟悉的了吧，我们都知道，如果想要让身体健康，那么对于维生素的就不能错过了，是需要我们经常的补充维生素的了哦，但是我们在补充维生素的时候是有很多误区的了，下面就让我们一起看看吧。

2017-06-23

说到维生素，这是我们都很熟悉的了吧，我们都知道维生素是非常好的了，我们在生活中是要注意经常的补充维生素的了，这样才能让我们的身体更健康了，但是我们在补充维生素的时候也是有误区的了哦，下面就让我们一起看看都有哪些吧。

2017-06-23

如果想要宝宝健康的成长的话，那么补充维生素C是必不可少的一件事。但是很多人都比较容易走进补充维生素C的误区。今天我就来为大家详细的介绍一下关于宝宝补充维生素C的误区这方面的内容，希望可以帮助到大家。

2017-08-05

维生素对于我们身体的重要性，或许大家是比较清楚的，维生素的种类有很多，在我们生活中，比较常见的就是维生素c维生素e以及维生素d等等，有很多食物中都含有这些维生素的，但是维生素c和维生素e可以一起吃吗?这个问题可能很多人都不知道答案，下面小编来给大家解答。

2018-08-25

维生素d是人体必需的一种营养元素，要是人体缺少这种营养元素势必会影响到人体的正常发育，所以，很多人在发现自己身体缺乏这种维生素的时候都会想办法来帮助自己补充，那么，维生素d怎么补呢？今天，小编教给大家七个补充维生素d的方法，一起来了解。

2018-10-06