脚是我们人体上不可缺少的一个部位，它的健康与我们的幸福生活息息相关。然而生活中很多朋友都不注意脚的健康，导致脚部肌肤出现各种各样的问题，比如说，脚后跟干裂即是脚部受损的一大表现。那么，脚后跟干裂是怎么回事，由什么原因产生的呢?下面，我们就一起来探讨探讨。
1、脚后跟干裂的原因之一：脚后跟摩擦过度
当脚后跟摩擦过度，很容易出现干裂的现象。比如说：一些朋友喜欢光着脚丫子行走，脚后跟因为直接与地面接触，摩擦力度加大，皮肤受损严重而出现干燥皲裂的现象;而另外有些朋友喜欢穿很高很紧的鞋子，这样加剧了脚后跟与鞋底的摩擦力度，从而伤及脚后跟皮肤，也很容易造成脚后跟出现干裂。
2、脚后跟干裂的原因之二：维生素的缺乏
人体内如果出现维生素缺乏的现象，往往会出现皮肤粗糙、干燥、有鳞屑的现象。像：维生素A和维生素B是人体内不可缺少的维生素之一，当它们的含量无法满足人体需要时，表现出来的症状就是：足部皮肤粗糙、脚后跟出现干裂并伴有脚气病的发生。所以，在正常情况下，发现自己脚后跟非常干裂，很可能是由于体内维生素的缺乏所引起的。
3、脚后跟干裂的原因之三：气候因素
对于一般的朋友而言，脚后跟干裂更容易出现在冬季。因为冬季里的气候干燥，人体水分吸收得少，流失的多，从而导致体内水分不足，引起皮肤粗糙干燥的现象。这种现象较为严重时，脚后跟也会变得很干裂。
4、脚后跟干裂的原因之四：个人卫生问题
脚后跟干裂的发生与个人的卫生习惯是分不开的，相对于那些经常洗脚泡脚的朋友来说，不注意脚部卫生的人更容易出现脚后跟干裂现象。因为脚部卫生不好，加大了细菌病菌等有害微生物的侵害机会，从而导致皮肤受到感染发生干燥皲裂的现象。
上述四个原因都可能导致脚后跟出现干裂。对于常人而言，日常的生活小细节需要重视，如果不注意保护脚后跟，不注重足部的卫生状况，很容易发生脚后跟干裂的现象。另外，气候因素和个人的身体素质也会在一定程度上影响脚后跟皮肤的健康状况。所以日常中，我们必须关注自身的健康，也必须保护好自己的脚后跟皮肤。
