山楂片 500g
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现在好多人群中属于虚胖,减肥不能节食或者过大运动量,这样反而不瘦身,还会增胖哦,大家可以通过中医减肥食疗,健康的减肥方法非常受用,推荐七款中药减肥食疗方,具体的配方如下:
七款中药减肥食疗
1、茵陈减肥茶减肥
原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
2、健身降脂茶减肥
原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
3、山楂菊花茶减肥轻身
原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。
功效:平肝清热,消积化淤。
4、车前草荷叶茶治单纯肥胖
原料:荷叶、车前草各等份。
用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
功效:消炎利水,降脂减肥。
5、枸杞茶治肥胖病
原料:枸杞子30克。
用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
功效:滋肝肾,降脂肪。主治肥胖症。
6、决明海带汤祛脂减肥
原料:海带10克,草决明15克。
用法:水煎,滤除药。吃海带饮汤。
功效:祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用。
7、山药决明散治高脂肥胖症
原料:山药30克,决明子30克。
用法:将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。
功效:补气健脾,利水消脂。
总结:以上7款中药减肥食疗方,非常适合广大女性食用,如果方便可以尝试一下。
肥胖对任何人来说都不是好事,首先它会影响我们整体形象,还有就是肥胖也会引起很多疾病。目前市面上的减肥方法成千上百种,选择一种既安全又有效且不反弹的减肥方法是最好的。那么是什么方法呢?为大家推荐几种中药减肥配方,不仅效果好,而且对身体没有任何的副作用。
2016-08-15
哪些中药可以减肥?11种中药偏方有效减肥,在市场上有着琳琅满目的减肥药让人不知道挑选哪一款,可是服用过的人都反映,吃了减肥药后老想上厕所,晚上兴奋不想睡觉,有头痛,心悸,口干等副作用,相比较而言,中药减肥就好多了。那么哪些中药可以减肥?下面就为您介绍一些中药减肥秘方。
2016-11-14
现在市面上很多减肥药或多或少都是存在些许副作用了,可能人体当时服用之后,不会觉得有什么问题,但是到后面之后,副作用的后果就显现出来了。所以现在很多人都选择中药来减肥。
2016-12-23
瘦身是每个女孩子的梦想,为了能瘦下去千方百计找方法,最安全的方法莫过于中医药膳减肥法,方法安全、便捷,对女性朋友有致命的诱惑力。给大家分享六款中医药膳减肥餐,这六款药膳制作方法简单,味道鲜美,不能能当成日常的美味佳肴,更有减肥瘦身的功效。
2017-01-03
中医减肥茶有用吗?我们经常在广告上看到减肥茶或者其他的减肥饮品,但是对个人来说并没有针对性,随便买来喝可能会给身体造成负担,如消化、吸收以及腹泻的问题。今天推荐大家中药减肥茶巧减肥,拒绝副作用。
2017-02-28
很多女性为了减肥,总是听信那些民间的减肥偏方,就想让自己迅速减肥瘦身,可是往往弄得自己身体千疮百孔的,因为那些偏方根本就没有实效,只是让人强力腹泻而已,下面跟着减肥瘦身网小编来看看中医专家的中药减肥处方吧!让你健康、快速的瘦身。
2017-03-21
在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,这些药材如何减轻体重,由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重,让身材找回原有的线条。
2017-03-26
“是药三分毒”我们都知道,但中药会好些。下面小编就来给大家介绍六种中药减肥方法:
2017-03-30
想减肥的朋友们,你们减肥时有想到通过中药汤来减肥吗?中药减肥汤安全、健康、有效。下面,介绍八款中药减肥汤给大家,希望对大家的减肥有所帮助。
2017-04-07
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有阳虚或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主,常兼有水湿,亦不兼血瘀、气滞者。
2017-04-09