决明子的食用方法有哪些 分享3个决明子食用方法

决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

2015-08-17

明目、降压、调脂、通便……这些通通都是我们饮用决明子茶的好处。既然决明子茶有这么多好处，决明子茶的冲泡方法是怎么样的呢？决明子茶的冲泡方法里面一定有一些我们需要格外注意的细节。为了给大家寻找决明子茶的冲泡方法，笔者翻阅了很多关于决明茶记录和书籍，终于找到了我们想要的答案。

2016-04-14

决明子一种药物。本品略呈四方形或短圆柱形，两端近平行，稍倾斜，长3～7毫米，宽2～4毫米，绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，背腹面各有1条突起的棱线，棱线两侧各有1条淡黄色的线形凹纹；质坚硬，不易破碎。它有如下功效。清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。

2016-07-19

决明子，也叫草决明，中医认为，决明子甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目的功效。现代研究还发现，决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功能。真是各种用处多多哦。

2016-12-24

决明子是一种大家比较熟悉的中药材，具有非常不错的药用功效，而且还能够用来泡水饮用，所以人们平时都会饮用一些决明子茶。但是即便如此很多人对于决明子的了解还是少之又少。那么决明子的功效是什么？决明子的功效与作用及食用方法是怎样的？

2016-12-28

决明子是我们经常听说的一种中药，它在日常生活中比较常见，一些保健枕头中就有决明子。决明子可以用来泡茶喝，它有缓解便秘、清热解毒、降血脂、清肝的作用，但是决明子服用不当也有副作用，那么，决明子会导致不孕？决明子有哪些副作用？

2017-01-22

现在马上就要进入夏天了，而对于微胖女人来说又到了露肉的季节，所以很多女生会想尽一切的办法来减肥，而现在市面上不管是减肥额办法还是减肥的产品都是非常多的，而也有的人利用决明子来减肥，当然还有一部分人对决明子减肥的原理不清楚，那么下面小编就来为大家介绍一下决明子减肥的原理。

2017-03-30

很多人知道决明子可以治疗便秘、可以帮助减肥，其实决明子的功效绝不止这些，下面我们一起来看看决明子还有哪些功效吧。

2017-03-30

决明子属于中药的一种，性味甘寒，在日常食用决明子可以达到一个很好的清热解毒，清除肠道油脂的功效。而且食用决明子还可以帮助自身提高视力，改善自身的视疲劳症状。决明子的食用方式方法非常多，可以其他中药材搭配食用，也可以自己单独食用。现在我就来为大家具体介绍一下决明子怎么服用最好吧。

2018-05-20

?决明子是一种人们非常熟悉的药材，在小的药店和医院都有卖 ，在临床上的使用也是比较广泛的，对于便秘、高血脂、高血压、眼部疾病等有一定的作用，接下来为你介绍决明子的服用方法是什么。

2018-05-23