紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

七日减肥瘦身汤 常喝这几种汤有助于减肥瘦身

怎样才能在短期之内瘦身呢?这是全天下的爱美女性都想知道的一个问题。极端的减肥肯定会伤害到身体健康。我们可以通过七日减肥瘦身汤来进行减肥瘦身。让我们一起来了解一下吧。?


一、竹荪银耳汤

饭前一碗汤能够让人减少食量。竹荪银耳汤是减肥美容的佳品。因为这个煮出来会比较粘稠也可以当成下午茶来享用。首先要把竹荪洗干净,银耳要先用水泡着,再打一个鸡蛋搅拌均匀。在锅里加入鸡蛋和竹荪、银耳。用火煮15分钟左右,依照自己喜欢的口味适量加一些调味品就可以了。不要放太多的糖哦,本来就在减肥的再摄入多余的糖分就不好了。

二、青菜汤

青菜汤是最简单完成的一道汤。不光是可以喝汤,多吃青菜也是不会对减肥造成威胁的。青菜中含有的维生素对人体的健康是非常有好处的。在煮青菜汤的时候最好是不要放油,青菜是就用开水烫一下就可以吃的。但是为了煮汤好喝一些,还是要在锅里加水焖一会儿,加入适量的食盐、味精等等。调味品不要放太多,保持清淡的口味。

三、豆芽汤

如果整天吃青菜汤也是不现实的事情,我们可以变换一下口味。豆芽是便宜又好吃又具有营养的一种食物。豆芽汤也是可以用来减肥的一种食物。要挑选新鲜的豆芽,老了的豆芽菜会影响到口感的。豆芽无论是在火锅里面吃还是炒着吃都有着独特的口感,但是比起这两种食用的方式,煮汤喝是最健康的一种方式,而且不会摄入那么多的油。

这些减肥汤说是七日就能减肥就有些太夸张了。但是如果你真的能够坚持这样吃的话,不用很长的时间,一定会有明显的效果。能否成功减肥贵在坚持。


为你推荐

三丽牌璇姆茶

直降40元

惠后:¥ 59.00 ¥99.00

立即购买
包邮
相关文章

揭秘七日瘦身汤骗局 专家:又贵又没效切不可上当

的确,在目前国内市场环境之下,有越来越多的人士纷纷加入到了减肥行列当中,正是因为这样高的市场需求度,所以有不少商家先后推出了类似于“七日瘦身汤”“酵素减肥餐”等等的减肥“妙方”。但专家强调提醒,大家在选择减肥产品的时候,一定不能只听宣传效果不重安全性,否则很可能给身体带来的负面效果和影响。

2016-09-02

冬天瘦身汤有哪些 冬天可以喝哪些汤来瘦身呢

冬天是一个让人很矛盾的季节。微胖的妹子认为冬天很好,因为冬天可以穿厚厚的衣服将自己的肥肉都遮起来。但是冬天同样是一个囤积脂肪的季节。在冬天我们更加要注意减肥瘦身,现在就让我们一起来看一下冬天可以喝什么汤来瘦身吧。

2017-01-25

苹果瘦减肥胶囊效果怎么样 走出苹果瘦减肥胶囊的误区

苹果瘦减肥胶囊是最近非常火爆的一种减肥产品,很多人反映说有很好的效果。但是实际的效果如何,很多人还是抱有怀疑的态度。今天就让我们一起来了解一下这个产品,看一下它是否真的有这么神奇。

2017-01-25

烂豆七日瘦身汤怎么做 【教学】烂豆七日瘦身汤的制作详解

很多人可能会对自己的身材不够满意,会选择多种多样的减肥产品来让自己的体重下降,一些人可能会选择药物进行减肥,但是可能会给大家的身体造成一些副作用,其中烂豆七日瘦身汤是一种非常见效的减肥产品,那么烂豆七日瘦身汤怎么做呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

2017-01-30

山楂减肥汤自已动手做 减肥保健又营养

山楂作为传统的中药材,不仅有调理肠胃的作用,而且是非常好的助消化药。山楂减肥汤就是通过山楂与各种材料配合做成汤剂产品,可以作为减肥调理肠胃助消化型养生之用,同时有很好健康减肥效果。这里介绍四种山楂减肥汤做法,自已动手健康减肥吧。

2017-02-07

红豆瘦身汤自已做 保健养生去脂排油

红豆的养生功效已经被广泛的认知,而如何让红豆可以有减肥的效果,就成为保健专家也在研究的事情。目前选择用红豆瘦身汤来减肥,也算安全健康型的减肥方法。当然这种减肥的产品,可以自已亲自动手做,坚持吃,减肥瘦身也是没有问题的。

2017-02-07

七日减肥瘦身汤 喝七日瘦身汤的禁忌事项

在网上非常热门的一种减肥方法就是喝瘦身汤,在所有的瘦身汤里面,7日减肥瘦身汤获得大家的关注,而这一种瘦身汤主要就是将蔬菜作为主要的内容物,同时也会搭配水果来进行一个半断食的方法,让自己体内所含有的毒素快速的排出,能够达到快速减肥的一个效果。

2017-03-28

减肥瘦身汤效果怎么样 详解减肥瘦身汤效果

减肥可以说是女人一生追求的目标,很多女性都在减肥,不仅仅为了能穿更漂亮的衣服,也可以让人更加自信,有的人减肥不想运动,太累而且坚持不了多久,有的人推荐减肥瘦身汤,那减肥瘦身汤效果怎么样呢?下面就为你具体介绍一下。

2017-03-29

七日减肥瘦身汤有用吗 这样做减肥效果更佳

很多人在减肥的时候都会选择各种不同的方法来减肥,一些人可能会选择运动减肥的方法来减肥,也有一些人选择吃药减肥,当然也有一部分人会选择吃瘦身汤来减肥,那么七日减肥瘦身汤有用吗?下面我们就来一起了解一下。

2017-05-26

七日瘦身汤会反弹吗 结合运动减肥效果更好

为了减肥爱美人士都会尝试各种减肥方法,很多人不想通过节食减肥那种挨饿的滋味太难熬了,也不想通过运动减肥天天锻炼太累了,因此七日瘦身汤成了很多人减肥的最爱,每天主要喝七日瘦身汤不仅不用挨饿而且也不用费力运动就可以减肥,但是很多人会比较安心七日瘦身汤是不是会反弹,这样减下来又胖回去真是烦人,那七日瘦身汤会反弹吗?你是否也想知道呢?下面就为您详细介绍一下。

2017-06-14