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孕妇长痔疮怎么办

  大多数准妈妈在孕期都会发生便秘,而长时期的排便不畅则会导致痔疮的形成,这不仅造成身体的不适,影响准妈妈的情绪稳定,严重者如痔核脱出于肛门外,会造成肛门剧烈疼痛、行走不便等一系列症状,以致影响妊娠健康甚至不利于婴儿成长。孕妇长痔疮怎么办,有痔疮的孕妇一定要尽早治疗,不要过多拖延延误病情。

  餐饮食正常+忌辛辣食物+多纤维素食物。早餐一定要吃,避免空腹,确保营养供给。切忌刺激辛辣食品,如含有辣椒、花椒等食物,少喝碳酸饮料。并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果。可以使用一些窍方缓解痔疮,苹果泥(削皮,搅碎,渣与汁混合)+猕猴桃(剥皮)+香蕉+芹菜叶(用开水焯一下,剁碎),将这些食物混合后食用,可有效防止便秘。

  多补充水。每日至少喝1000ml水。体内水分如补充不足,粪便就干、硬,在肠道运送困难,用力排便就会加重痔疮,且通过肛门时易擦破粘膜出血。

  切忌忍着不排。一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了,其中的水分被肠道吸收多了,不但造成排便不易,也会影响食欲。另外,患有痔疮的准妈妈也要注意保持肛周卫生,避免感染。可每晚用30℃左右的温水清洗肛门,洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。

孕妇长痔疮怎么办

  促进血液循环。每天早晚进行一次提肛运动,每次30下,有助于肛周组织的血液循环,避免痔疮的发生。另外,孕妇左侧卧位也可以改善子宫血供,且可以减少子宫对盆底的压力,缓解痔疮。


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