人缺乏维生素C会怎样 警惕出现抗坏血症

维生素C是人体必不可少的微量元素，能够促进肠胃的消化，纤体，还能够改善皮肤等等.维生素C的好处是非常多的。维生素C在水果蔬菜中的含量非常高，但是生活中有很多人不爱吃蔬菜，尤其是小孩，这样下去就会导致体内缺乏维生素C，对健康不利。那么，缺乏维生素C会有哪些表现呢?我们一起来了解一下。

2016-06-14

维生素e是我们身体正常运作必须的基本维生素e，怎么说呢，就是作用很综合，虽然不明显，但是缺一不可。

2015-03-19

缺乏维生素e的症状很多时候出现在刚出门的婴儿身上，因此孕妇在怀孕期间要特别注意维生素e摄取量是否足够。

2015-01-14

维生素又称L-抗坏血酸，是形成胶原蛋白的必要条件之一，如果缺乏会导致疾病

2014-06-10

相信大家都对维生素C非常熟悉，大家都知道维生素C是一种重要的营养素，人体不能缺少维生素C。不过，有的人因为种种原因还真的缺乏维生素C，人体一旦缺乏维生素C的话，健康就受到了威胁，人体会出现各种症状。缺乏维生素C的症状有哪些呢？

2017-02-05

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体的生长、代谢和发育的过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体的细胞，也不为人体提供能量。下面我们就来看一下，缺乏维生素的后果是什么?

2017-02-27

很多人在刷牙的时候，经常会出现牙龈出血的情况，当然有时候是跟牙齿刷得太过用力有关，可是很多时候就算是轻微的刷牙，牙缝也容易渗出血来。当我们身体出现反常，肯定有其他的原因，所以这个时候我们就需要考虑是不是有其他原因使得我们牙龈出血。维生素c对我们的牙龈有保护作用，那牙龈出血是不是缺乏维生素c呢?

2018-03-29

想必大家对于维生素c都非常的熟悉，相较于其他的维生素，维生素c似乎更常常被我们挂在嘴边。可是尽管如此，很多人知道维生素c对人体非常的重要，但是对于缺乏维生素c会引起的症状，并不是非常的了解，所以有一些人会疑问，缺乏维生素c会引起血小板减少吗?

2018-04-08

很多小孩子在日常吃饭的时候特别挑食，挑食就无法保证体内营养物质的全面摄入，可能会导致孩子出现体内缺乏维生素c的问题，建议家长朋友们在日常一定要让小孩子多吃一些水果，补充体内所需要的维生素c。一旦出现了缺乏维生素c的问题，对于孩子的身体健康影响非常大，下面我就来为大家介绍一下缺乏维生素c会引起的疾病是什么吧。

2018-04-11

对于维生素C我们都不会感到陌生，它对我们人体起着至关重要的作用。当身体缺乏这种元素的时候，会产生各种各样的不良反应。那么，缺乏维生素C会有哪些表现呢?现在我们就跟着专家一起来详细的了解一下，以便我们在出现这些症状的时候可以更好的应对。

2018-04-30