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解答来大姨妈能洗头吗 月经周期该如何保养

经期来临,很多的女性都会出现痛经的现象,因此大家关于来大姨妈能洗头吗这一个问题进行了讨论,中医和西医这看法完全不同,西医认为在经期不可以洗头,这样的一个说法完全没有科学的依据,但是我们在月经期间依然需要做好相应的保养措施,减少自己的内分泌调节功能出现改变。

来大姨妈能洗头吗
西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
月经期如何保养
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢。
5、充分休息,不要太情绪化,忌盆浴。

经期洗头的中西医辩证
1、西医认为经期不可洗头是没有医学根据的。
2、中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的难题,尤其在夜晚或睡前洗头,由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。

看完全文之后,来大姨妈能洗头吗这一个问题获得了正确的答案,很多人也关心在月经期是否可以洗头,其实经期洗头造成的影响也不是很大,但是我们需要掌握正确洗头的方法,以免在后期形成头疼的情况。

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