孕妇饮食有什么禁忌 这6种食物千万要忌口

水果是很常见的，水果的种类有很多，不同的水果，含有的营养元素不同，而且不同水果在吃的时候，也是要注意适量进行。同时，孕妇在选择水果的时候也是不能随意，否则对自身健康也是有着很大损害，那孕妇禁忌水果有哪些呢，下面小编就详细的介绍下。

2015-10-12

孕妇不能吃的食物有哪些？女性在怀孕后，为了满足胎儿的生长发育以及自身的营养需求，对饮食的要求也会大大提高，不但量要足，而且种类也要尽可能丰富。但是，也有很多食物是属于孕妇的禁忌食物。下面，就来看看小编为大家整理的孕妇禁忌食物大全吧。

2015-10-12

女性怀孕后，需要进食大量的食物来满足胎儿的发育，但不是所有的食物都适合孕妇吃的，有些食物吃得不对，有可能会对胎儿有危害。尤其是在孕早期，是胎儿发育的关键时期，一定要注意饮食的安全性。下面，小编为大家整理了出了孕妇禁忌食物大全。

2015-11-12

总的来说，孕妈妈应该尽可能多吃健康食物，让营养均衡，如粗粮、蔬菜、水果和高蛋白食物等，此外还应该注意补充富含DHA的鱼油和产前维生素等。

2015-05-20

龙眼，又叫桂圆，不仅清香扑鼻，还美味甘甜，是日常生活中不可或缺的水果之一。龙眼富含蛋白质、维生素、铁、钙、磷等营养成分；经过处理成的干果，还有多种氨基酸、皂素、胆碱等，具有强大滋补能力，那么孕妇可以吃龙眼吗？龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。

2016-07-22

韭菜的营养价值很高，每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克，脂肪0.2~0.5克，碳水化合物 2.4~6克，纤维素0.6~3.2克。含有丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等多种营养素，是人们“尝春”时鲜菜品，有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。其实孕妇是可以吃少量韭菜的，不能吃太多，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，而且如以上所说，韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜。要吃最好都要结合其它食物一同食用。

2016-07-28

孕妇要少吃巧克力，因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取 300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降 。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。孕妇吃巧克力对宝宝的益处,芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。

2016-07-29

由于对孕期知识不了解，有的孕妈会不小心走进孕期饮食误区。怀孕是女人一生中的特殊时期，孕期饮食关乎自己和胎宝宝的健康，所以要特别注意。接下来，小编给大家介绍孕妈在饮食中要尽量避免哪些食物，让您和宝宝能够健康度过这个时期。

2016-12-21

孕妈妈的饮食需要多留心，以下这些食物有可能会给孕妇带来意想不到的危险，还是少吃为妙。

2017-01-24

孕妇是家庭的重点保护对象，嘴叼还馋，天天换着花样来吃，在生活中好多饮食是不适全孕妇食用的，那孕妇不宜食用食物有什么？禁忌食用是什么？

2017-03-15