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前列腺炎是泌尿外科的一种较为常见病，在泌尿外科男性患者中患上此病以50岁以下中占首位。此病的发病率可能与当时患者所处的季节、饮食习惯、性方面的活动以及患者的职业、社会经济收入的状况以及精神方面的心理因素有关。前列腺炎严重时可并发多种炎症，会严重的影响男性患者的日常生活，那如果只是轻微性前列腺炎，该如何调理呢?
轻微前列腺炎怎么调理
1、注意卫生。克服不良的性生活习惯，切忌性生活中断或频繁手淫。规律的性生活可使前列腺液定时排出，对疾病的治疗有重要作用。
2、尽量减少对会阴部的压迫。不穿紧身裤，避免长 期骑车、骑马或做骑跨动作。
3、戒除烟酒，忌食辛辣食物，减少疾病复发诱因。大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管扩张和器官充血，因为有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的饮食习惯，常常只在疾病症状较重时有所节制，但症状缓解时又故态复萌。
4、多饮开水，增加排尿量，有利于炎性分泌物排出。
5、积极参加体育锻炼，增强体质。
6、坐浴调理，将40%左右的水(手放入不感到烫)，倒入盆内，约半盆即可，每次坐10~30分钟，水温降低时再添加适量的热水，使水保持有效的温度，每天1~2次，10天为一疗程。热水中还可加适当的芳香类中药，如苍术、广木香、白蔻仁等。
7、茶调理，日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有碟清草、虫椹草、虫草等。
有轻微前列腺炎的患者可按照上面的调理方法进行适当的调理，对于以上这些方法需长期坚持，方有效果，因为调理轻微前列腺炎时间是长久的，不是一蹴而就的，所以患者不可操之过急。以免调理不当，身体可能会出现严重的后果。
