治疗高血压的食物有哪些 三大食疗方法更健康

　　高血压病是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现严重的后果。高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。

2015-06-13

三高已经出现年轻化的趋势，高血压是慢性病，作为最为常见的心血管疾病，其危害是巨大的。首先，心血管疾病如心肌梗塞、冠心病等，最主要的病因是高血压病，据统计，40-50%的心肌梗塞与高血压有关;而脑梗塞，脑出血的主要病因也是高血压病，据统计，50-60%的脑卒中与高血压有关;长期的高血压还可以导致肾动脉硬化，从而引起肾功能不全、尿毒症等。

2016-09-23

人到了中老年时期就容易出现三高，其中高血压是比较常见的症状，而高血压如果长期不得到控制和有效的治疗，极容易引发多种并发症。为了能够治疗高血压，不少人多愿意采用偏方，其中喝三七粉治疗高血压是比较多见的，不过三七粉能治高血压吗？我们一起看看。

2017-03-29

如何食疗高血压？高血压是一种以动脉血压持续升高为主要症状表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要的器官的病变并出现相应的后果。高血压是最常见的一种心血管病。然而，高血压也不是特别可怕的疾病，只要持续坚持自我调控，经常控制好情绪，调节好饮食，配合适当的药物治疗，危害性也不会太大。如何食疗高血压呢？下面介绍几种高血压患者如何食疗高血压的方法。

2017-05-08

高血压吃什么好?这个对于高血压病人来说，可是一个大问题!俗话说：民以食为天，饮食对于高血压的重要性可想而知，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇也不会增高，常吃下面推荐的这些食物对降压有良好的效果。下面小编就为高血压的病友们介绍一下降血压的食物，让你更知道高血压吃什么好^_^

2017-05-09

高血压已经成为我们身边最常见的慢性病，随时威胁着我们的生命安全。高血压患者在服用药物进行治疗之外，也可以尝试一下我们民间的一些辅助治疗，而在药物治疗中，不能仅以西药控制血压，西药毒副作用大，对身体伤害更甚。加入中药疗法，如，杜仲黄金组合，使用杜仲黄金胶囊和杜仲洋参胶囊，具有提高智力、提高免疫力、调节血脂、血压、血糖、保护视力、通便、保肝等保健功效。这样中西结合，再加上一些民间偏方食疗，希望能都给高血压患者带来福音。以下是整理出来的一些偏方。

2017-05-10

正常来说我们的高血压患者在服用适当的降压药的时候就能有效的保证健康的，但是也有不少高血压的患者是经常会出现头晕的问题，下面我们就给大家说说高血压饮食的偏方是什么吧。

2017-05-18

高血压患者应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同，除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。每日人体需要的营养素超过40种，靠一种或简单的几种食物根本不能满足脂肪肝患者的营养需要。因此按照合理比例，广泛摄入各类食物，包括谷类、动物性食品、蔬菜和水果、豆类制品、奶类制品和油脂，以达到平衡膳食，才能满足人体各种营养需要。

2017-05-19

高血压是一种慢性病，具有很高的发病率，尤其是近些年来，高血压伴随着生活水平提高，而高血压的发病率，也在不断的增加，这主要是因为高血压的发病，同越来越不合理的饮食结构，有着重要的关系，因此，高血压患者在患病后，需要积极的做好高血压的饮食工作。那么，高血压饮食有哪些要求？

2017-05-30

高血压患者的饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150~250克，动物性蛋白与植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压疾病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E与亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

2017-06-01