孕期如何补充维生素 专业医生告诉你

孕期需要补充多种营养素，维生素A就是其中的一种。母亲体内维生素A不足时，可能会造成胚胎发育不良，甚至可能导致胎儿骨骼和其他器官畸形，比如唇裂、腭裂、小头畸形。孕期补充维生素A有助于胎儿的生长发育，并能增强母体的抵抗力。过量摄入维生素A又有可能导致中毒，并能引起胎儿先天畸形。那么，孕期补充维生素A要注意些什么？

2015-05-07

怀孕了，准妈妈们对于营养的需求也更增加，需要补充多种营养，维生素A就是其中的一种。孕期补充维生素A，最好采用安全的食补的方式，下面，小编教给大家一张简单又美味，而且能补充维生素A的食谱，准妈妈们都来看看吧。

2015-05-07

女性建议每日摄入量为4200国际单位。孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕期间，最初摄取量不建议增加。哺乳期女性，在前6个月中可额外增加2500国际单位;后6个月额外增加2000国际单位

2015-09-17

维生素e对于女性朋友来说是用于保养的，但是对于孕妇来说就和保养无关了哦。孕前为什么要补充维生素e，补充维生素e其实对宝宝与妈妈来说是双赢。

2016-05-10

孕妇如果缺少维生素e对孕妇和宝宝都有很大影响，孕妇的日常饮食要注意维生素e的摄取量，避免出现缺乏维生素e的情况。

2015-01-19

维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。现在由我向大家介绍孕妇吃维生素的方法。孕妇吃维生素之B族维生素，增加各类食物营养的消化吸收，减轻今后的妊娠反应。含有人体所需的多种维生素B及叶酸、泛酸及烟酸，怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期，叶酸有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能。

2016-07-28

生活中我们永远也离不开维生素，一旦维生素缺乏，就会表现在各个方面，身体某些部位的不适感，或者皮肤肤质变差，长痘，长斑。处于亚健康的状态，因为这样，很多人开始吃一些维生素片，可是药补不如食补，下面，小编将告诉大家，怎么食补维生素。

2016-08-16

新近发布于《儿科》（Pediatrics）杂志的一篇报告指出，龋齿患儿母亲的维D水平远低于其他母亲。这一研究由曼大牙科学校的罗伯特·J·施洛特博士（Dr. Robert J. Schroth）主持进行。他的团队认为，母亲孕期的低维D水平与儿童的高龋齿率之间存在关联。为验证这一想法，他们从较落后的城区招募了207名孕妇（处于第二妊娠期或第三妊娠期早期），测量了其维生素D水平。之后，又检查了她们孩子的牙齿（135名，平均年龄16个月）。

2017-03-17

孕妇在怀孕期间，对于任何保健药物或者是保健品的服用，都不能够盲目，建议咨询专业的医生，而孕妇在孕期可以吃维生素b2，但是要在医生的指导下服用，而且想要补充这些物质的话，建议通过饮食的方法。

2017-06-09

维生素d大家都知道对我们的身体有着重要的作用，特别是对于小孩的发育，以及老年人的骨质疾病有着重大的影响。如果缺乏维生素d身体可能会引发一系列的疾病，比如小孩缺乏维生素d可能会导致发育不良，老年人会出现骨质疏松等等，那么今天就教大家来如何补充维生素d。

2018-10-31