蛋白质粉什么时候吃最好

一般如果是食用母乳的宝宝，在三个月内母乳会给宝宝补充足够的蛋白质。但是需要在出生后三周给宝宝补充一些维生素D。而吃奶粉的宝宝，需要在出生后2周就开始添加补充维生素D和蛋白质。

2015-06-12

我们都知道，孕妈妈们在孕期应当均衡地适时地弥补蛋白质，只要这么，才能给予肚中的宝宝更多的营养物质来协助宝宝非常好地进行生长发育。那么，关于孕妈妈吃什么蛋白质最高这个问题，孕妈妈们知道多少呢?

2015-08-03

在全部孕期中孕母亲需求摄入各式各样的养分来保证宝宝的生长发育所需，这其间蛋白质即是不可或缺的。孕母亲吃什么弥补蛋白质呢?

2015-06-28

大家可能觉得乳清蛋白粉听上去就很有营养，怎么可能会有副作用呢?其实每种食物并不能说是绝对的没有副作用，因为食用它们的人群都是独一无二的个体，适合不适合要按照个人的体质判断。

2015-07-14

乳清蛋白粉现在被很多家庭当做日常营养保健品食用，但是很多人却不知道乳清蛋白粉什么时候吃最好。

2015-07-14

蛋白粉和增肌粉有什么区别呢？我们知道增肌粉和蛋白粉都是由蛋白质、碳水化合物、糖、维生素和必需氨基酸等成分组成。不同之处在于，增肌粉中含有大量的热量、碳水化合物、糖分和中等分量的蛋白质，基本上增肌粉中碳水和蛋白质的比例在2:1-3:1之间;而蛋白粉则是以高质量的蛋白质为主，蛋白质含量可以达到85%以上。那么，蛋白粉和增肌粉有什么区别呢？

2015-09-21

大家听到蛋白质粉基本就可以分析出它的主要成分了，没错就是蛋白质。蛋白质粉选在什么时候吃最好，虽说说是补充蛋白质，但是也是要确定时候吃效果才好的，这就是为什么吃同样的东西有人的效果好。

2015-11-07

想要我们的身体健健康康的，那么蛋白质就是必不可少的物质了，我们除了从食物里面可以获取蛋白质以外，也可以专门购买一些蛋白粉，它里面的蛋白质的含量也是很高的。而现在的蛋白粉也是有很多的种类的，比较常见的就是正氮蛋白粉和乳清蛋白粉，对于它们究竟有什么区别相信大家也是不清楚的。

2016-04-25

现在，有很多人为了追求健康的生活方式，以及塑造完美的体形，纷纷开始吃素。吃素确实能够补充人体所需的膳食纤维，但是，有很多的营养物质是素食中所缺乏的，比如人体必需的蛋白质。吃素的人应该如何补充蛋白质呢?让我们一起来看一些吧。

2016-06-14

我们现代人的物质生活有了非常大的改善，有很多朋友们重视个人的饮食的摄入，很多朋友们都知道，蛋白质粉的营养是非常丰富的，所以大多数朋友们都会去到一些超市去购买一些蛋白质粉，其实蛋白质粉的吃法也是非常多的，蛋白质粉在什么时候吃会更好一些呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有一些帮助。

2016-08-22