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儿童保护牙齿应该要怎么做

  现在的小孩子都喜欢吃糖,牙齿都不是很好,那小孩子要如何保护他们的牙齿呢。今天小小医生就来告诉你如何保护牙齿。

  小孩子每天早晚要按时刷牙,少吃甜食。

  小孩子平时少吃过冷过酸过辣的,带有特别刺激性的食物。也不要吃过硬过烫的食物。

  家长每个月带着孩子到医院,去检查一下牙齿

  家长不要娇惯孩子,在饮食上不要纵容孩子吃很多的甜食,不要让孩子和很多的饮料,特别是碳酸的饮料对孩子的牙齿伤害还是很大,最好多喝点白开水。

  在这个特别的时期,家长们要让孩子适当的吃肉食,肉食吃多了不仅会让孩子长胖不健康,对牙齿也是不好,可以多吃点鸡蛋,蔬菜水果。

  让孩子养成常刷牙的习惯不刷牙就睡觉很容易长成蛀牙,每天监督孩子刷牙,和孩子一起刷牙,平时吃完饭让孩子喝水漱口,保护孩子的牙齿要从生活细菌做起。

  家长可让孩子吃些钙镁片,对于儿童牙齿健康有很好的帮助。

  不要吃刺激性的东西,也不要喝刺激性东西。也不要特意去木糖醇。


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