一些女性朋友在性生活过后，可能会出现乳房胀痛的情况，这种情况其实是比较正常的，但是会让人感觉到非常的不好受，所以大家在出现了乳房胀痛的情况之后，一定要及时采取相应的措施进行治疗，那么性生活后乳房胀痛怎么办呢？下面我们就来一起了解一下。
性生活后乳房胀痛怎么办-热敷
大家在性生活之后，如果出现了乳房胀痛的情况之后，可以采用热敷的方法进行治疗，热敷是一种比较经典的中医疗法，通过热敷袋和热水瓶能够有效地缓解乳房疼痛，有必要的情况下，也可以采用冷热敷交替的方法进行治疗。
性生活后乳房胀痛怎么办-摄取维生素
在身体里面缺乏维生素之后，也有可能会出现性生活过后乳房酸痛的情况，所以大家在出现了这种情况之后一定要及时摄取身体里面的维生素，从饮食和其他的营养品里面收入都是非常不错的。
性生活后乳房胀痛怎么办-远离咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因的出现，很有可能会加剧乳房疼痛，所以大家在出现了乳房胀痛的情况之后，一定要避免这些食物的摄入，否则对大家的身体影响是非常大的。
性生活后乳房胀痛怎么办-不要乱用药
一些人在出现了乳房疼痛的情况之后，可能会自作主张的吃一些消炎药，或者是抗生素类的药物来抑制这种疾病，其实这种做法是非常危险的所以大家需要特别注意一下。在出现了这种情况之后，一定要及时采取相应的措施进行治疗。
在经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解了性生活后乳房胀痛怎么办的解决方法了，在了解了上述的方法之后，大家可以采取相应的措施进行抑制和治疗，这样对大家的帮助是非常大的。
