紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

孕期如何预防痛风来袭 分享孕期预防痛风的四个饮食原则

痛风最为常见代谢免疫性疾病,并不是男人的专利。女性在怀孕的过程中,或在坐月子期间,没有重视日常饮食的调节,大量摄取营养,导致身体负荷超重,就很容易受到痛风的侵袭。专家提示,均衡饮食,远离孕期痛风。

怀孕和坐月子期间罹患痛风机率高

男性患痛风的几率远远高于女性,主要原因在于女性雌性激素的分泌,能促进尿酸排除。但在女性怀孕过程中和坐月子期间,雌激素浓度降低,无法有效降低体内血液中尿酸浓度,再加上大量补充营养,经常食用红肉、内脏、豆类、香菇、酒类、高汤等,所以怀孕和坐月子期间,发生痛风的机率明显升高。

孕期女性预防痛风饮食原则

1、痛风饮食需注意限制嘌呤摄入:孕期的女性应逐步减少对高嘌呤食物的摄入量,尤其是动物内脏、海鲜及肉汤类食物。

2、合理饮食能预防痛风:因为孕期需有足够的营养,合理的摄入蛋白质、脂肪有很大的必要。但需注意对果糖的控制,以免加剧尿酸生成诱发痛风。

3、痛风的饮食中应注意搭配维生素及矿物质:足量的维生素和矿物质;多供给蔬菜和水果等碱性食物,可提高尿酸盐的溶解度,有利于尿酸排出。

4、禁用刺激性食物:强烈的香料和调味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用;避免暴饮暴食或饥饿。


为你推荐

金力康 痛风医用冷敷凝胶(2盒装)

直降100元

惠后:¥ 68.00 ¥168.00

立即购买
包邮
相关文章

如何预防痛风复发 解析预防的4种方法

痛风疾病已经成为很多中老年人朋友经常出现的一大疾病,而且痛风这种问题治疗起来非常困难,经常会容易出现反复发作的情况。一旦出现了痛风的问题,建议大家都一些权威正规的大医院接受专业医生的治疗,才能够在最短的时间内以最低的价格达到一个最佳的治愈效果。在日常也一定要养成良好的生活习惯,下面介绍一下如何预防痛风复发吧。

2017-01-28

怎么预防痛风 不注意这7点痛风分分钟找上你

痛风是一种代谢性疾病,就目前的医疗水平来说,痛风难以治愈,因此,预防痛风显得尤为重要。那么,该如何预防痛风呢?不幸患上痛风之后,有哪些药粥可以缓解症状呢?一起来了解一下吧。

2017-02-13

痛风不‘痛’如何预防 你需养成的五个生活方式

每年都有大量的患者受到痛风的威胁,痛风病发作的时候他们的关节部位肿得特别的严重,有的不用止痛药来止痛都不行。每个人的身体结构都是不同的,有的在年轻的时候就出现了痛风,这可能是因为平时的生活习惯不好引起的,不注意,痛风出现的频率就会越来越高。

2017-02-22

如何化解痛风带来的疼痛 揭晓风靡万千的——桑寄生茶方

痛风是发病率越来越高的代谢性疾病。血尿酸异常,是痛风患者的典型症状之一。有数据显示,尿酸高,已经成为继血压、血糖、血脂之后,国人身上出现的“第四高”。

2017-02-22

痛风如何饮食 盘点痛风患者的日常饮食原则

每到转换天气的时刻,痛风就会给我们带来困扰,这种疾病特别的顽固不化,有的十几年了都还没治疗好。痛风会出现在各个年龄段,这种疾病的存在给患者带来痛苦,一旦出现,会影响关节健康。平时生活中,患者需要注意饮食调理,这样可以辅助治疗,那么,痛风患者如何安排自己的饮食呢?下面看看权威专家的分析吧!

2017-02-22

男性痛风患者备孕期间该怎么做 专家提供饮食上“三多三少”

痛风是一种古老的疾病,主要因嘌呤代谢异常引起的,男性会比女性更容易患痛风。所以很多男性患者询问:打算备孕要孩子,该怎么办?

2017-02-23

痛风如何预防 预防痛风必须遵守的四大原则

近几年来,越来越多的人们开始患上痛风,痛风这种疾病已然变成威胁到人们健康安全,患上痛风之后也使得患者痛苦不堪,那么大家了解痛风的并发症吗,下面小编就给大家来说说如何在饮食上预防痛风,希望这篇文章能够帮助到大家。

2017-02-23

怀孕痛风怎么办 关于痛风孕妇应该知道的事

痛风对于患者来说本就是一种异常迫害患者健康的病症,特别是对于孕妇来说。痛风不仅会威胁到大人的健康,就连宝宝也可能会遭受一定的影响。那么如果孕妇患上痛风应该怎么办呢?今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的相关问题。

2017-02-25

怎样预防痛风病 两大方面做好预防痛风工作

痛风是一种非常的难以治疗的疾病,并且痛风这种疾病的危害也是比较大的了,一旦痛风发作了,我们是非常的痛苦的了,许多人忍受不了这种疼痛,对于痛风这种疾病是非常的讨厌的了,所以我们一定要做好预防痛风的方法了哦,那么怎样预防痛风病呢?我们一起来看看吧。

2017-03-08

原发性痛风预防方法有哪些 分析预防原发性痛风的六大方法

现在生活规律的变化以及我们大家生活习惯的改变,我们就会得一些疾病,所以我们大家都想着如何有效的预防疾病,保持身体健康就成了很多人所关注的一个话题,原发性痛风,就是其中一种常见的高发病,那么原发性痛风预防方法有哪些呢,下面就来为大家详细的介绍一下预防方法。

2017-03-28