怎么给宝宝熬米汤？

> 健康知识提问人：郭其敏 2015-06-24 00:00:00 浏览848次

想给宝宝煮点米汤喝，听老人说米汤挺有营养的，母乳不够的时候，用米汤代替母乳是个不错的选择，米汤怎么做呢？有哪些方法？

米汤确实是好东西，简单经济，煮起来也很方便，还能养胃，感冒发热的时候吃也有帮助治愈的效果，还可以给虚弱的人补充能量。煮米汤之前，先把米放到水里浸泡一两个小时，然后将米洗干净以后倒进锅里面，放入适量的清水，先用大火烧开，然后用小火慢慢地熬，差不多半个小时，就可以得到米汤了，用糙米效果会更好一些，糙米的营养比较丰富。但是，米汤也不能用来替代母乳，只能当作辅食。