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宝宝喝米汤有什么好处?

亚健康调理  > 均衡营养(维生素/矿物质/钙铁锌硒) 提问人:陈绍兵 2015-06-24 00:00:00 浏览441次
在我们老家,宝宝几个月以后就会慢慢给他喝米汤吃米糊,但是我婆家却不让我给宝宝喝。请问喝米汤的话营养跟得上吗,喝米汤都有什么好处?

你好,米汤是个很好的东西,营养价值很丰富,宝宝吃米汤能获得很多好处,不用担心营养跟不上。特别是富含B族维生素,还有很多人体需要的无机盐,对孩子的成长和健康有益处,助消化、促吸收。大人也能喝米汤,夏天喝米汤能清热解毒,浑身舒爽,长期喝寒性良药的时候,会在体内集聚寒气,这个时候可以喝温热的米汤,能养胃益气,能滋阴润燥,对身体非常有好处。

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朱玺志2015-08-10 15:58:08
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