粉丝怎么做好吃

> 健康知识提问人：梁馨予 2015-06-24 00:00:00 浏览342次

我最喜欢吃的食物就是粉丝，妈妈都是用粉丝炖白菜，或者是涮火锅等等，现在感觉口味有点吃腻了。请问粉丝怎么做好吃呢？

粉丝是非常好的食物，分为干湿两种，不管是凉拌还是做汤，还是您说的火锅食材都是非常好吃的，也是营养价值很高的。粉丝的粗细的不同给我们的味道也不同，一般厚一点的粉丝是比较筋道的，较细的粉丝可以促进很好的吸收消化，但是粉丝中含有明矾，过多的明矾会引起骨骼软化，因此，吃粉丝可以，但是不能过量的吃，在吃完粉丝后尽量不要吃油炸的食品。