柠檬怎么吃最好？

> 健康知识提问人：周海水 2015-06-04 00:00:00 浏览681次

前天和闺蜜去的她的老家，发现他们家居然种有柠檬，感到非常的惊讶，顺道还摘了几个新鲜的柠檬回市里，可是新鲜柠檬怎么吃营养价值更高呢？

鲜柠檬除了可以吃之外，其实还有一些使用技巧，他可以除臭保鲜，比如讲一些新鲜柠檬片放置在冰箱角落，就可以去除冰箱中的异味。既然能够采摘到新鲜的柠檬，当然要充分发挥它的营养价值。其实新鲜柠檬最好直接饮用，那就是将鲜柠檬洗净切成薄片之后放入凉开水冲。如果觉得过酸，可以适当加入一些冰糖，它可以很好地促进肠胃蠕动，还能够美容养颜。对女性想要保持身材的话，也可以起到很好的效果，有些人会使用鲜柠檬烹煮一些食物，这样就可以去除烹饪过程当中的腥味和膻味。