16+8轻断食减肥法操作不当可能会引起胃部的不适,而且会引起营养不良和便秘等危害情况。饮食量的减少可能会刺激的,胃黏膜导致胃部不适,则需要在医生的指导下进行,如果长时间的结石,可能没有办法保证身体内的所需营养,导致身体虚弱,身体健康造成危害,而且营养摄入的不足可能会使便秘加重。所以采取此种方法减肥瘦身要保证每天的营养达到均衡。
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成彪2023-10-30 06:46:02
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16+8轻断食减肥法操作不当可能会引起胃部的不适,而且会引起营养不良和便秘等危害情况。饮食量的减少可能会刺激的,胃黏膜导致胃部不适,则需要在医生的指导下进行,如果长时间的结石,可能没有办法保证身体内的所需营养,导致身体虚弱,身体健康造成危害,而且营养摄入的不足可能会使便秘加重。所以采取此种方法减肥瘦身要保证每天的营养达到均衡。