长白山 北五味子 250g
惠后:¥ 68.00 ¥108.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
立夏已过,人们都感觉到了炎热,说明夏天到了,夏天人们都会因为高温、炎热而有点提不起精神。而且夏季很容易肾气不足,那么要补肾了,下面一起来看看男性夏季补肾吃什么最好吧。
1、狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。
2、活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。
3、甲鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。
4、猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。
5、韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
6、白鸽1只,去毛及内脏,枸杞子24克,黄精50克,共炖或蒸熟食,每日分2次服。
7、麻雀蛋2个,虾肉15克,菟丝子、枸杞子各9克,放碗中,加水蒸熟食用,每日2次。
8、鸽蛋2个,煮熟去壳,加龙眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗内,加水蒸熟,加糖服食,每日2次。
9、冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功效。
10、咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。
上面给大家介绍了男性在夏季补肾可以多吃上面的食物,上面不仅仅介绍了补肾吃的食物,还告诉你要怎么吃最补肾,所以男性朋友在夏季多去做一些吃吧。
不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的,提不起精神,这时候很可能是肾气不足,是肾功能下降的表现,这时候去补肾就显得很有必要了,在这里推荐一些补肾良方,希望助需要补肾的各位男士一臂之力。
2016-08-23
补身体还是食物比较健康既养生,那男性体弱,肾虚人群该吃些什么食物进补身体呢?男性壮阳补肾的水果有哪些?一起来学习一下吧。
2016-10-27
身体发虚时,都离不开肾脏问题,肾好了,身体强壮有力,头发乌黑多发,那么男性补肾吃什么食物好?男性健康就是肾虚问题了,助于男性补肾食物有多种,想知道就来看看。
2016-10-28
2017-03-10
夏日炎炎,不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的,提不起精神,这时候很可能是肾气不足,是肾功能下降的表现,这时候去补肾就显得很有必要了,小编在这里推荐一些补肾良方,希望助需要补肾的各位男士一臂之力。 八大实用补肾食谱:
2017-03-15
大家都知道,夏季是个炎热的季节,所以夏季补肾养生是必须要做的,那么在夏季要如何补肾呢?下面一起来看看吧。
2017-03-26
许多男人壮阳都习惯靠药物,但药有三分毒,所以小编还是建议只是日常保健的朋友们还是通过加强运动,合理膳食来壮阳。下面是10款补肾壮阳的食物,男人们不妨试一试。
2017-03-28
夏季是个性欲高涨的季节,男人容易出现肾虚,从而导致性能力下降。那么,炎炎夏季男人吃什么食物能补肾壮阳呢?下面我们来了解下。
2017-04-09
中医认为,秋冬养阴,春夏养阳,夏天是一年中人的阳气最旺的时候,此时最重要的就是养护人的阳气。夏季并非完全不能进补,对于确实有肾虚症状的人来说,夏季同样可以补肾,但补肾最关键的是要区分阴阳,如果补得不对,反而可能适得其反。
2017-04-13
夏天炎热高温,但有些人即使大夏天手脚也是冰冷的,并且有腰酸乏力的症状,这就是肾虚的表现。我们可以通过饮食来改善肾虚的症状。那么,夏季补肾吃什么好呢?下面小编带你一一了解!
2017-06-02