宝宝口腔溃疡吃什么蔬菜好得快？宝宝口腔溃疡是一种常见的儿童疾病，虽然口腔溃疡不会给宝宝的身体造成很大的伤害，但是口腔溃疡会令宝宝非常的痛苦，并且影响宝宝的胃口。但是，宝宝得了口腔溃疡父母也不要太担心，我们日常生活中常见的一些蔬菜就能用来缓解口腔溃疡症状，比如卷心菜、大白菜、莲藕以及番茄和菠菜，一起看看下文的介绍。
1、卷心菜
中医认为，卷心菜性平，味甘，入脾、胃经，具有健脾胃，益心肾，明耳目的功效。现代医学研究发现卷心菜富含维生素U，对口腔溃疡有着很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变，导致更严重的疾病。
2、大白菜
宝宝口腔溃疡吃什么蔬菜好？春季干燥，易引起口腔溃疡，就是俗称的“口疮”。引起宝宝口腔溃疡的病因是多方面的，但主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌造成的。如果补充足量所缺的营养元素，口腔溃疡就会自行消退。而大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合，所以，口腔溃疡宝宝吃点白菜，补充营养的同时还可减轻疼痛，缓解症状。
3、藕
春季气候干燥，宝宝易受到上火的困扰，口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡，效果十分不错。藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡也有帮助。
宝宝口腔溃疡吃藕好得快
4、番茄
西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。
5、菠菜
宝宝口腔溃疡吃什么蔬菜好？菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。宝宝常吃菠菜不仅能防治口腔溃疡，还能给身体提供足够的营养素。
