山药片 250g
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流产后想要快速恢复身体,没有别的好办法,只能依靠自我调理来实现。流产后吃什么补得快,流产后会进入一段虚弱的时期,这时候如果吃一些滋补的食物,是有助于身体进口恢复的。因此小编总结一些适合流产后吃的食疗,大家一起看看吧。
1.大枣汤:取干荔枝100克、大枣10枚,洗净后加水煎服,每日一剂。
2.花生红枣汤:取花生200克、红枣150克,加水煎服,每日一剂。
鸡蛋红枣汤
3.鸡蛋红枣汤:取鸡蛋2个、红枣10枚、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋,水再次煮沸后放红枣及红糖,文火煮20分钟即可食用。
4.薏仁枸杞汤:取薏仁200克、枸杞50克,加水煮熟,每日一剂,分2次服食。
5.豆浆大米粥:取豆浆2碗、大米50克、白糖适量。将大米淘洗干净后和豆浆一起煮粥,熟后加白糖调匀,每日一剂,于每日早晨空腹服用。
6.山药鸡汤:取鸡肉150克、山药150克、红枣10枚、党参15克,加适量的黄酒、水一起煮熟。每日一剂,将肉和汤分两次服下。
7.参芪母鸡:取老母鸡一只,党参、黄芪、淮山药、大枣各50克,黄酒适量。先将宰杀去毛及内脏的母鸡用黄酒淹浸,然后与其余4种材料一起隔水蒸熟,分数次服食。
8.乳鸽枸杞汤:取乳鸽一只,枸杞30克。将乳鸽去毛及内脏后,洗净入锅,然后加入水与枸杞共炖,熟时加盐少许调味即可。每日一剂,将肉和汤分两次服下。
流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。
2016-01-26
在分娩的过程之中,孕妇往往失血过多,不及时补充的话,就容易对身体造成不良的影响,甚至是出现健康威胁。
2016-01-26
其实流产和生孩子一样,不管是人工流产还是自然流产,对身体都很受伤。女性流产后身体比较虚弱,不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。
2016-01-26
做完流产后女性的身体损伤很大的,那么做完流产后休养吃什么好。一般来说做完流产后推荐女性朋友休养一段时间,便于观察自己的身体状况。
2015-09-24
流产后如果不注意调养是非常容易感染的,感染以后对于女性日常生活非常有理想。不仅不适感非常强烈,同时也会影响到以后的生育问题。
2015-09-25
流产对于子宫的伤害是非常大的,大家都知道子宫对于女性朋友来说非常重要,子宫一旦受到损伤那么对于女性的健康以及以后的生育都会有很大的影响。
2015-09-25
女人流产对身体的危害是比较大的,流产后女人会特别虚弱,身体也容易缺血,因此,一定要在饮食方面调理好,这样才能让身体恢复得更快。那么,流产后吃什么好呢?哪些食物可以补充营养?小编今天就跟大家说说,女人流产后吃什么补得快。
2015-10-14
女性在做完人流后,身体很虚弱,需要补充大量的营养。在饮食上,一定要注重数量、质量的合理搭配。那么,人流后吃什么补身体呢?下面,小编为大家介绍几道人流后补身体的食谱。
2015-11-03
人工流产对女性的身体有一定的损伤,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的打击,使人流后的身体比较虚弱,身体弱的女性可能会有贫血的倾向。因此,人流后进行适合的补养是十分有必要的。而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。下面我们来看看做完人流后吃什么好。
2015-12-22
流产后的女性会损失很多气血,所以需要吃一些补气血食物,同时也不要忘了多吃新鲜的蔬菜和水果来增强身体免疫力,因为做完人流后的子宫颈口还未完全愈合,很容易感染细菌。关于补身体的食物,自然是营养要均衡,那么,流产后吃什么补身体快?。
2016-12-31