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缓解孕妇胃疼的方法有哪些

有些孕妈咪在孕早期、或者孕中期阶段中,都容易出现胃疼症状,缓解孕妇胃疼的方法有哪些?在孕期,任何一处身体上的不适都是很难受的,必须要掌握各种应对方法,面对孕妇胃部疼痛的情况,如何有效缓解胃疼是关键。下面,小编给各位准妈妈介绍几种可以缓解孕妇胃疼的简单方法。

缓解孕妇胃疼方法1:适当减少饮食量

胃疼时,不要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。

减少饮食

缓解孕妇胃疼方法2:可以给孕妇吃点玉米面粥

孕妇可以多喝一点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

喝点玉米面粥

缓解孕妇胃疼方法3:.可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃疼,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

采取半坐卧位

缓解孕妇胃疼方法4:严重的时候应尽快就医

胃疼得严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。

缓解孕妇胃疼的方法有哪些?并不是每个孕妇都会遭遇胃疼情况,但是这个现象比较普遍,容易侵袭到孕妈咪的健康状态,影响到肚里宝宝的发育,许多孕妇流产、早产都跟这个有关系,因此,顺利的生下一个宝宝需要经历许多考验,帮助孕妈咪对抗胃疼症状,拥有健康体质。


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