罗汉果要怎么吃才养生 三分钟学会罗汉果补身法

日常生活中的中药材非常多，罗汉果是非常常见的一款中药材，由于它的营养价值非常丰富，因此很多人会经常食用。但是，大部分人对罗汉果的食用方法不是很了解，比较常见的就是泡水喝，其实罗汉果还有很多其他的食用方法。这里跟大家说说，罗汉果的5种食用方法。

2015-12-30

有的药材生长对于地理位置没有很高的要求，只要是有土壤的地方都可以成功的生存下来，但是罗汉果对于生长环境和地理条件有着更高的要求，一般在海拔三百米至一起四百米的亚热带地区生长，因此在北方很少看到罗汉果这种植物。很多中药材都可以直接泡水喝，但也不是任何一种中药材可以长期泡水喝的，那么罗汉果能长期喝吗?

2016-04-18

我国的中医文化不是三言两语可以说清楚的，同时中医里面的药材类型和不同的药材作用也不是每个人都可以掌握的。同样的药材经过不同的处理方式，就可以让味道和作用范围发生变化，那么罗汉果猪肺汤做法是什么呢?

2016-05-22

罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本学者研究发现罗汉果所含的大量甜味物质不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，只会排除体外，故自然不会转化为热量，如果善加利用，它应是糖的最佳替代品，适合嗜甜又想减肥或必须控制糖份摄取量的人群，尤其是糖尿病患者。

2016-07-16

夏季常吃罗汉果可清热解暑，保健专家介绍说，罗汉果这种东西知道的人应该不多，罗汉果又名神仙果，也可以说是药材的一种，我们可以用来泡水喝，也可以用它做各种食物。

2016-09-05

罗汉果是一种常见的中药材，其药效温和，且能够治疗多种病症，又有“神仙果”的美称。罗汉果主要生长在南方地区，在中药药剂制作过程中，大多需要将其外壳烤制酥脆方便保存。很多食疗药膳中，也常常使用新鲜罗汉果进行煲汤。下面，小编就为大家带来新鲜罗汉果煲汤大全，为大家推荐4款罗汉果药膳。

2016-09-21

雪梨炖罗汉果川贝是一道以雪梨、罗汉果、川贝为主要食材的菜肴。此品润肺凉心，消痰降火，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。罗汉果味甘，性凉;归肺、脾经;体轻润降 ，具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便 ，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘，咳嗽咽干，咽喉不利 。

2016-10-31

罗汉果是生活中常见的食物，可以通过泡水饮用，罗汉果中含有较多人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有很多需要注意的地方，那么罗汉果和什么一起泡好？罗汉果和什么一起泡能止咳？下面就来详细了解罗汉果泡水吧。

2016-12-30

罗汉果是一种非常受大家欢迎的水果，同时，加工后的罗汉果可以泡水喝，对于上班族来说，午后泡一杯罗汉果水是必不可少的，生的罗汉果的吃法也非常丰富，营养价值非常的高。

2017-04-21

罗汉果可以说在生活中还是很常见的，也是一种能够能够止咳的植物果实的，也是可以作为中药入药的，罗汉果的吃法有很多，可以直接用来泡水喝，也是可以直接用来煲汤喝的，罗汉果怎么样煲汤喝止咳效果好呢，接下来小编就给大家介绍罗汉果熬汤止咳的四种煲汤方法。

2019-05-29