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糖尿病患者到了冬季,很容易出现多种燥邪伤阴的症状,比如口渴、烦躁等等。在寒冷、干燥的冬季要格外的注意。那么糖尿病患者在冬季吃什么好呢?下面整理了14个调养建议,希望可以帮到你……
党参百合煲鸡汤
去骨鸡肉三两,党参5克,百合10克,干山药5克,罗汉果5克,大枣三枚。以浓鸡汤将诸料浸没,盛于盅碗内,置水锅中隔碗蒸熟,一小时左右就可以食用了。党参、山药补气滋阴,百合滋肺阴力强,大枣健脾益肺,罗汉果清热润肺化痰,并且鸡五行属金,性温味甘,入肺脾,在此可以引诸药之力入于肺中,共司滋阴补气养肺之妙。
百合秋梨罗汉羹
百合10克,秋梨一个,罗汉果去壳取肉10克。将梨削皮去心,将百合、罗汉果肉纳入其中,至于盅碗内,在碗中加适量清水,放入锅中隔碗蒸煮45分钟。罗汉果性凉味甘,有清热润肺、润肠通便之功效,还口感清甜,含糖量低,作为汤饮原料,一般不会影响血糖,是非常适合儿童和糖尿病人的甜味剂。
冬瓜薯叶汤
冬瓜100克,鲜番薯叶50克,一同切碎加水炖熟服用,每日一剂。
绿茶鲫鱼
活鲫鱼500克,去肠杂洗净,再加绿茶10克塞入鱼腹中,置盘中上锅蒸熟,不加盐食用,每日一次,治糖尿病烦渴、多饮。
冬瓜
冬瓜1000克,加水煮熟,绞汁服,可明显改善口渴。冬瓜皮、西瓜皮15克、天花粉12克,煎水服,有改善口渴症的作用。
葛根
单独煎服或与它药同用(玉泉丸:葛根,生地,麦冬、天药粉、五味子及生甘草和消渴丸:葛根、天花粉、黄芪、生地、玉米须、南五味子、山药及优降糖)
人参
每日3-5克煎水或泡水代茶饮,人参除有降糖作用外,还可以改善口渴、乏力、虚弱等症状,提高免疫力,适合轻中度糖尿病患者兼肾气虚或气阴虚者,阴虚烦热不宜用。
黄连
生药9克水煎服或1.5-2克研末吞服,适于阴虚内热者
知母、麦冬
可合用或单独水煎服代茶饮用,尤适于口干多饮者
黄芪生地汤
两药各30克,水煎服,每日一剂,有滋阴益气之效,适用于气阴两虚者。
清蒸茶鲫鱼
功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。配料:鲫鱼500克,绿茶适量。制作:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。服法:每日吃1次,淡食鱼肉。
笋米粥
功效:可清热,宣肺,利湿,适用于糖尿病人,也适用于久泻、久痢、脱肛等症。配料:鲜竹笋1个,大米100克。制作:将鲜竹笋脱皮切片,与大米同煮成粥。用法:每日服2次。
土茯苓猪骨汤
功效:健脾气,利水湿,补阴益髓。配料:猪脊骨500克,土茯苓50~100克。制作:将猪脊骨加适量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。用法:每日服1次。
菠菜根粥
功效:利五脏,止渴润肠。配料:鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米适量。制作:将菠菜根洗净,切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥。用法:顿服,每日1次。
糖尿病,是目前医学界较难攻克的医学难题之一,这种病症对于患者的折磨除了生理上之外还有饮食方面的。因为患病原因,很多食物病人都无法进行食用,所以在日常生活中糖尿病病人及家属要格外注意。那么,糖尿病人冬季吃什么菜好呢?下面,本文就来为大家介绍五种利于糖尿病患者的蔬菜。
2016-11-18
糖尿病是一种体内胰岛素失去平衡的疾病,在治疗时,只能平时控制饮食,饮食得当,那对疾病有很好的控制性,如果饮食不好呢?后果可想而知,今天小编为大家推荐一些药膳治疗法,一起来学习一下吧。
2016-11-25
昼短夜长、气温寒冷的冬季会影响到糖尿病的管理。研究显示,糖尿病患者在冬季的糖化血红蛋白值会偏高。因此,糖友应当根据气温来调整病情管理方案。美国科罗拉多大学丹佛分校内分泌与糖尿病部主任麦克德莫特认为,生活方式的改变对糖尿病管理影响最大,体力活动减少是首位原因。当气候变冷,人们在户外停留时间变短,失去了锻炼的动力,同时也更容易吃油腻的食物。美国“每日健康”网站近日介绍了有助于糖友在冬季管理血糖的7个好方法。
2017-01-03
糖尿病吃什么药膳好?饮食是治疗糖尿病的重要手段,糖尿病患者日常可以备一些常用的药膳食疗方,搭配饮食调理,可辅助降低血糖。那么,糖尿病吃什么药膳好呢?下面推荐9款药膳,不妨试试哦。
2017-03-15
如何防治糖尿病呢?治疗糖尿病的药膳方有哪些呢?我们来看看下面中医专家的详细介绍。
2017-04-01
大家都知道在患了糖尿病后就需要做好饮食的合理控制,这样才能更好的控制血糖。不过,糖尿病人控制饮食并不是什么都不能吃,只要吃对食物就可以有效控制饮食。下面为大家介绍一下糖尿病人应该怎么吃吧。
2017-04-18
糖友夏天出汗多,津液损耗严重,现在进入秋天,最好吃些养阴生津的蔬菜。那么,有哪些蔬菜适合糖尿病人秋天食用呢?
2017-04-20
为大家推荐6款糖尿病食疗方,对身体的多种疾病都具有一定的预防作用,平时可以多选择食用。……
2017-04-28
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2017-04-28
相信大家对于罗汉果这一种养生药材还是非常了解的,罗汉果泡茶也具有润肺止咳的效果,但是也不是说所有的人群都可以选择吃罗汉果,比如说对于糖尿病患者来说,日常的饮食一定要特别的重视,那么这一类的人群可以吃罗汉果吗?一起来分析一下糖尿病人能吃罗汉果吗?
2017-07-10