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老人如果平时脚肿不太严重,是可以通过食疗来消除脚肿的。老人脚肿怎么办,五款食疗帮助消肿。像祛湿利水的食物对于消除脚肿的效果非常好,非常适合老年体内有湿气,经常性脚肿的朋友。就让我们一起来看看是哪五款食疗消除脚肿效果好吧。
祛湿食疗
1、赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放砂锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。
2、红豆200克、陈皮5克、吉锦凤梨穗桂圆干8颗、盐少许。用热水把陈皮浸软并洗净备用,桂圆干去壳备用。先将红豆浸泡半个小时,然后放进煮沸的开水中,约30分钟后即可熄火。放进备用的陈皮和桂圆干,上盖焖10分钟,最后加上一点盐调味即可。
3、红豆100克、绿豆100克、山楂30克、吉锦凤梨穗桂圆干18颗、大枣10颗。先将红豆和绿豆浸泡一个小时,然后洗净。把所有的材料都放进锅里,加入1L的水后开始煮,直到豆煮烂为止。煮好后直接把所有材料一起吃下即可。
4、芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。芦荟冬瓜洗净切段,红枣雪梨洗净切块。将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟,再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。
5、冬瓜、海米、粉丝、紫菜、盐、胡椒。将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟。调入盐,一点点醋,鸡精,香油即可。
老人很容易就脚肿的,今天哪怕是好好的,没有任何不适的地方,第二天早上起来很有可能脚就肿起来了。
2015-10-16
大家可能都会遇到家里老人脚肿的问题,那么老人脚肿了要怎么消肿,一般来说如果是因为突发性的脚肿,那么肯定是因为这段时间有什么事情影响到了脚步的血液流通。
2015-10-16
老人如果患有通风,那么很有可能会造成脚肿的。老人痛风脚肿怎么消肿,一般情况老人如果是通风引起的脚肿,那么在用药上就要格外斟酌了,并且通风平时基本都是靠护理的。
2015-10-17
突然间脚肿相信很多老人都与遇到过,怎么预防老人脚肿,大家对日常的保养不能停留在表面,比如说年轻的时候怎么保养,现在也这么保养,这样其实是不对的。因
2015-11-21
家里如果有老人容易脚肿,值得看一看本文。老人脚肿怎么改善,因为老人不管是生理上、还是病理上的脚肿,问题都是比较严重的,不能因为脚肿是个小问题就忽视,一旦脚肿的情况严重应该马上去医院。
2015-11-21
大家知道老人脚肿粉很多种原因,老人脚肿需先弄清脚肿原因,只有知道脚肿的原因了,才能有效消除脚肿。
2015-11-21
很多女性在孕期都会出现脚肿的现象,脚肿不但为孕妇的行动造成不便,也会造成孕妇生理上的不适。那么,孕妇脚肿吃什么消肿呢?就此问题,小编今天为大家带来了孕期食补消肿的五大良方。希望孕妇朋友们服食这五大良方之后,能够消除脚部肿胀的情况,更加轻松的度过孕期。
2016-06-16
生活中我们经常可以见到老人脚肿的现象,不管是站十分钟脚肿,还是走十分钟脚肿,有时候就连坐着都脚肿,有些脚肿是生理原因,有的脚肿却是疾病症状。那么老年人脚肿是怎么回事?老人脚肿怎么办?老人脚肿了怎么消肿呢?下面一一为你介绍。
2016-09-09
生活中我们经常可以见到老人脚肿的现象,不管是站十分钟脚肿,还是走十分钟脚肿,有时候就连坐着都脚肿,有些脚肿是生理原因,有的脚肿却是疾病症状。那么老年人脚肿是怎么回事?老人脚肿怎么办?老人脚肿了怎么消肿呢?下面一一为你介绍。
2016-11-20
我们知道当人们经常性走路的过程当中,在过于劳累的状态下,我们的脚是非常容易出现肿大的现象发生的,但是老年人出现脚肿的现象往往都是非常普遍的,因此对于如何帮助老年人解乏消肿是我们应该重视的问题,那么老年人一旦出现脚肿,应该如何治疗呢!
2016-12-13