五个动作让你轻松减掉啤酒肚

啤酒肚是很多男性容易出现的，特别是年纪稍微大一点男人就很容易出现啤酒肚，现在不少年轻男性由于饮食不节制喜欢喝酒等习惯也出现了啤酒肚的情况。但是很多女人都不喜欢有啤酒肚的男人，那么，啤酒肚应该怎么减最快呢？

2015-11-23

男性一旦有啤酒肚身材就会给人很肥胖的感觉，啤酒肚的男性让人觉得好像是发福了一样，特别是年轻的男性，出现啤酒肚可不吸引女性哦！因此，如何减啤酒肚也是很多男性想了解的问题，这里跟大家来说说减啤酒肚的运动方法。

2015-11-23

有啤酒肚的朋友不要掉以轻心了，啤酒肚可不仅仅是影响美观，害你买裤子只能买加大号，它的危害也是有很多的。

2015-12-03

现在生活条件好了，人们开始越来越重视生活质量，尤其是那些行走在职场上的男性们开始注重起男性保健了。然而在他们的工作中少不了一些应酬，日子一长，肚子也慢慢变大了。不仅仅如此，长期缺乏运动也会让肚子越来越大。很多男性认为啤酒肚只是外观上不好看而已，其实它也会对男性身体健康造成损害。那么，如何减掉啤酒肚?

2016-08-26

目前，关于啤酒肚的形成有很多种说法，有的说源于营养过剩，有人说是营养不均衡造成，事实上，每个男人的基因不同，引发啤酒肚的可能性也不同。一般来说，青壮年出现的啤酒肚，往往是因为代谢失调，饮食不规律，缺乏运动，大量饮酒;对于中年人而言，存在很多因素：比如说睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并缺乏锻炼，饮食不规律，很多中年人长时间坐着办公、缺乏运动，加上新陈代谢降低，就很容易造成腹部脂肪囤积，在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也会造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”

2017-03-04

男性跟女性发胖的部位和原因都不尽相同。男性的啤酒肚看上去显得臃肿、衰老，而因为长期的“积累”，这个部位也是最不容易减下去的。减去啤酒肚，需要有顽强的毅力。请看【健康话题】健康：如何减掉啤酒肚？

2017-03-05

啤酒肚俗称大肚子，肥胖的人10个有9个都有啤酒肚，啤酒肚危害特别大，场内积攒了很多宿便和垃圾毒素，才会形成啤酒肚，尤其是一些男士，挺着大大的啤酒肚非常的难看。在减肥中减啤酒肚又是最难减的部位，有哪些好方法能够减掉啤酒肚呢？让我们来介绍几种吧！

2017-03-24

男人其实也是有爱美之心的，只是不愿意像女人那样强烈的表达出来，男人随着年龄的增大或者喝酒过多会出现明显的啤酒肚，这样有时候会改变男人额体态，没有以前那么好看了，男人也就想要去掉这难看的啤酒肚，下面教你如何去掉啤酒肚：

2017-04-02

男性跟女性发胖的部位和原因都不尽相同。男性的啤酒肚看上去显得臃肿、衰老，而因为长期的“积累”，这个部位也是最不容易减下去的。减去啤酒肚，需要有顽强的毅力。请看【健康话题】健康：如何减掉啤酒肚？

2017-04-04

提起“啤酒肚”，总会让人想到大腹便便的坐在一起喝酒的男士们。由于工作应酬的原因，很多人在喝酒的时候都是过量饮酒。时间一长“啤酒肚”就会凸显出来。

2017-04-09