山药片 250g
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你是否有过腹泻的情况呢，和很多的因素有关系，比如说饮食，着凉等等。腹泻有急性的也有慢性之分，对于慢性腹泻的话可以选择一些中医的方法来调理，下面的这些小偏方对于缓解慢性腹泻有一定的好处哦。
方法一：苹果一只去皮，放入碗中隔水蒸软，每日吃一只。苹果含有果胶，可吸附毒素和水分，并含鞣酸，有收敛止泻作用。
方法二：淮山药50克，粳米50克。同煮成粥。每日分两次服。具有健脾止泻功能。对慢性腹泻好。淮山煮粥的话可以有缓解慢性腹泻的作用。还可以有健脾胃的作用呢。
方法三：炒苡仁30克，粳米50克，鲜胡萝卜二只。炒苡仁与粳米同煮，半熟后加切碎的鲜胡萝卜一至煮熟。每日分两次服。有健脾利湿作用。适用于迁延性腹泻。这样的方法可以有缓解腹泻的作用，同时也可以有健脾胃祛湿的效果。
方法四：用10个熟鸡蛋黄放于砂锅内用慢火烤，油烤出后用勺盛出，剩下的黑渣除去。烤出的油分三天服完。每天分三次服。如不愈再服一疗程。
方法五：山药200克，芡实200克，扁豆100克，将以上食品捣碎和匀。每日30克，代茶饮。有健脾、收敛止泻作用。
关于中医小偏方缓解慢性腹泻的一些小常识，大家都知道了吧，可以看出的是这些小偏方可以起到很好的保健的作用和效果的呢，而且还可以有止泻的作用，对于健脾胃有好处，大家可以试试这些方法哦、
