紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

用pc肌怎样控制射精比较好 教你锻炼pc肌的好方法

现在男性对于性生活都是比较重视的了,男性朋友们都想要让自己可以有更长时间的房事了,因此在这时候就需要学会控制射精的方法才行了,不少男性都认为自己是可以用用pc肌来控制射精问题的了,那么用pc肌怎样控制射精呢,一起看看吧。

用pc肌怎样控制射精

一般来说,男性想要控制射精都是为了延长房事的时间了,而pc肌就是我们在排尿的时候,可以自我控制中断排尿时活动的肌肉,这就是pc肌了哦,我们控制pc肌对于控制射精来说的确是有好处的,是可以很好的帮助我们控制射精的,同时还能让阴茎变得更强健了。我们在进行房事的时候注意让我们的pc肌用力,这样就可以降低我们的敏感度,同时增强阴茎的硬度,就可以很好的控制射精了哦。

锻炼pc肌的方法有哪些

想要让我们的pc肌强健,那么我们推荐给大家使用的方法就是提肛了哦,这是最方便也是最有效果的方法了,我们在每天睡觉前和起床前,都是可以通过这样的方法来帮助我们锻炼pc肌,而且还可以在大小便之后也可以锻炼pc肌了,这些都是不错的方法了,而且也是很容易就可以去做的,男性朋友们需要注意才行哦。

推荐控制射精的好方法

除了可以通过p肌来帮助我们控制射精之外,我们还有不少的方法哦,首先我们可以在房事的时候放松,不要太紧张,这样就可以让我们避免紧张而出现射精过早的情况,同样还要在生活中注意多锻炼身体,可以很好的促进我们健康,增强男性性功能,还要注意均衡饮食,多吃补肾益精的食物,可以让男性性功能更强。

上面介绍给大家的就是控制射精的情况了,这对于男性来说是很重视,首先pc肌是可以帮助男性起到控制射精的作用了,同时还可以很好的促进男性的肾脏健康哦,而且除了可以用这样的方法来控制射精之外,我们还给大家推荐了好方法,男性朋友们都可以试试哦。


为你推荐

日本 第三代延时喷剂 10ml*瓶

直降100元 下单赠送延时湿巾

惠后:¥ 98.00 ¥198.00

立即购买
包邮
相关文章

怎么控制射精延迟 五种方法可帮你控制射精时间

我们知道如果在同房以后短时间内射精的话,可能会让夫妻生活质量受到很大影响,因此,在实际同房时候,不少男性朋友都希望可以找到合适的方法来帮助延迟射精,那么,怎么控制射精延迟呢?今天小编整理了五种方法,一起来看看。

2017-02-20

射精快咋控制 三大锻炼方式值得试试

射精是男性在性交过程中不可少的一大行为,它的发生会给男性带来极大的满足感。但是,生活中很多男性朋友都存在着射精快的烦恼,因为射精过快不但会让自身的满足感降低,对性伴侣也是不愉快的一件事。所以,男性如果射精太快,一定要及时进行调节,将射精速度控制下来。那么,男性射精快该怎么控制,应该怎么做呢?

2017-03-08

怎么能控制住射精 控制射精的方法有哪些

男性朋友们经常在床上的时候,一到重要的时间就射精了,但是如果射的太快了,是不能够满足妻子的需求了,我们男性朋友们的面子也过不去,所以许多的男性朋友们经常会问了怎么能控制住射精呢?其实我们需要从这几个方面来控制射精哦。

2017-04-19

射精快慢可以控制吗 教你控制射精快慢的方法

  我们每个男性朋友们对于自己的性功能都是非常的重视的,当然了,性功能对于我们男性朋友们也是非常重要的,但是许多的男性朋友们在做房事的时候,经常会出现射精过快的症状了,那么射精快慢可以控制吗?下面我们就来了解一些控制射精快慢的方法吧。

2017-04-24

如何控制射精时间 学会3方法随心所欲控制射精

早泄是射精过快或叫早发性射精。有的人在阴茎插入阴道不到一分钟内或在阴道内抽动不足十五次就射精,有的则是阴茎未插入阴道就射精了。早泄、射精快对每个男人的打击都是致命的。

2017-05-02

怎样控制射精阀门比较好 三大方法有效控制射精阀门

对于每个男性朋友们来说,都是希望自己在进行房事的时候可以更有力量吧,特别是希望自己在进行房事的时候可以有更长的时间了,但是想要达到这样的目的,那么就需要我们控制射精阀门了,这样才可以让房事时间延长

2017-08-10

pc肌的锻炼方法是什么样 这锻炼PC肌最有效

男人过了45岁之后就会面临很多泌尿系统方面的疾病,为了避免男人泌尿系统疾病可以通过锻炼PC肌的方法来进行,PC肌肉是在阴囊与肛门之间,和男人前列腺是最相近的地方,它可以控制男性的勃起活动,那么PC肌如何锻炼呢,接下来我们一起了解以下。

2020-08-28

pc肌是什么在哪里 要如何锻炼PC肌

相信很多朋友们一定都听说过PC肌,但是如果没有学过人体生理的人,可能对这并不是非常的了解,那么很多朋友,每一天都非常的好奇PC肌是什么呢?它能够在我们的身体之中起到一个什么样的不可替代的作用呢?今天就让我们一起就这个问题来研究一下。

2020-08-28

老公锻炼pc肌简直害死我了 怎么锻炼pc肌比较好

pc肌锻炼对人体的重要性是可想而知的,最近有人表示自己听到这样一个说法:pc肌锻炼害死我了。听到这样的说法以后,他们表示自己有点不敢锻炼了,那么,为什么有这样的说法呢?怎么做效果更好一些呢?

2020-08-28

pc肌锻炼是纯属骗局吗 揭秘PC肌锻炼的好处

很多男性朋友们都想通过日常的锻炼来改善性生活的能力,在网络上比较流行的一种办法,就是锻炼练PC肌,但是有一部分男性朋友们在通过这种方法锻炼之后表示PC肌锻炼纯属骗局,那么这到底是怎么回事呢?接下来让我们一起去详细了解一下。

2020-08-28