淳滋堂 黄芪 250克
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随着社会经济的发展,人们对生活品质的要求越来越高,而富含花青素的黑枸杞的营养价值就被人们所喜爱,那么日常生活中黑枸杞一般和什么一起泡水最好喝呢?泡水一次放几粒呢?
黑枸杞和什么一起泡水喝好?
1、 黑枸杞可以和红枣一起泡水喝。
做法:把黑枸杞和红枣放入杯子中用开水冲泡,待水凉后,温服冷饮均可。
功效:红枣具有补中益气、滋润脾土、润心肺等功效,同时黑枸杞可以滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳饮用。
2、 黑枸杞(6g)还可以和菊花(10g)一起泡水喝。
做法:把白菊花和黑枸杞均入杯中,用开水冲泡,浸10~15分钟以后,可马上饮用。
功效:菊花对肝肾有滋养作用,黑枸杞有滋补肝肾的作用,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族,在夏天饮用效果尤其明显。
3、 黑枸杞15克可以和人参6克、蜂蜜20毫升一起泡水喝。
做法:将黑枸杞、人参洗净,放入锅内。将洗净,加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀即可食用。(感冒、发烧者禁服)
功效:每日分2次食用。可滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。
4、 黑枸杞可以跟黄芪、红枣一起泡水喝。
做法:水开后,炉火调成中火,将黑枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时。以滤网滤出茶汁,即可饮用。此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和黑枸杞可捞起食用。
功效:黄芪、红枣、黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方,经常饮用可保身体持活力、增强免疫力。
黑枸杞泡水一次放几粒?
100ml的水需要1g黑枸杞,即15-20粒左右。但是一般最少会一次会泡20粒黑枸杞,一般泡20粒可以冲泡3次,加入太少了溶解到水里的黑枸杞营养就太少了,黑枸杞的营养会过多我们身体吸收不了。
相信大家都知道黑枸杞的价格不低,如果不能每次吃的时候不能发挥它的真正价值,那么是非常浪费的,相信看了小编的文章,大家可以见识到到黑枸杞和什么一起泡水喝好是最好的。
很多人发现黑枸杞泡水喝后变成了白色,大家对于褪色的食物总有一种担忧那就是这个食物是不是染色了,那么到底黑枸杞泡水喝变成白色正常吗?
2016-04-27
黑枸杞是一种天然的营养物质,这种物质全身都是宝贝,可以用来做药,同时还可以制成茶叶,黑枸杞当然还可以自行咀嚼,但是这种天然的物质一天吃几粒才是最好的呢,一天只吃几粒才能达到它的营养元素收入呢。
2016-08-15
说到黑枸杞,人们第一时间都会想到它的各种好处,当然了,黑枸杞是枸杞中的精品,经常食用对健康非常有帮助。但无论是什么食物,它的利弊都是相对的,黑枸杞同样也是如此,下面就来看看黑枸杞泡水喝的害处有哪些?希望对大家有帮助。
2016-08-17
作为一种营养的佳品,黑枸杞在有着较大的功效往往被很多人所信任。对于黑枸杞这一产品来说,其食用的方法较多其中就包括冲泡饮用,而很多人习惯将黑枸杞与其他的原料搭配饮用那么,黑枸杞和什么一起泡水好呢?一起去了解一下吧。
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