紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

荷叶茶怎么喝才减肥 荷叶茶的功效和作用

夏天不仅是荷叶盛产的高峰季节,还是很多减肥人士的高峰积;很多朋友就会通过喝一些花茶来达到减肥刮油的效果,而荷叶茶就成为很多朋友的选择之一;

荷叶茶确实可以减肥,但是要怎么喝才能达到减肥的效果呢?除了减肥之外,荷叶茶还有什么功效呢?

荷叶茶减肥

黄桑荷叶茶

准备8克荷叶、6克桑叶、3克决明子、4克山楂和半个罗汉果,把准备好的材料洗干净,然后放进热水壶或者是养生壶里加水,煮到沸腾,倒出来放到温度不烫口的时候就可以喝了。

荷叶是有减肥刮油的功效,桑叶可以祛除身体里面的湿气,决明子和罗汉果可以通便、润肠,山楂可以消除你身体里囤积的食物,防止消化不良;吃饭之前喝一杯,睡觉之前喝一杯,坚持一下下,减肥的效果看得见。

左旋荷叶片

很多懒人朋友会觉得上面说的这个荷叶茶很麻烦,自己可能没有这么多时间去煮。在这里推荐一款由荷叶提取物等多种刮油脂的成分组成的左旋肉碱茶多酚荷叶片。茶多酚、肉碱、荷叶等等都是具有减肥的功效。每天两次,每次两片,用温开水吃,比黄桑荷叶茶更有效!

荷叶茶的功效和作用

荷叶茶除了减肥之外,其实荷叶具有清热解毒的效果,很适合我们在夏天天气热的时候吃,不过荷叶也是一种对于我们身体健康有着非常多好处的一种,在古代,很多文人雅士都喜欢喝荷叶茶,他们通过饮用荷叶茶来达到清热降火的目的,这种清热降火的作用对于我们的身体健康有着非常良好的作用和功效。

荷叶茶具有一定的寒性,所以体质虚弱的人最好就不要去吃荷叶茶。身体虚弱的人食用荷叶茶之后,很可能会造成肚子不舒服等方面的不良反应,当然女性在经期的时候也不适合去喝荷叶茶,毕竟荷叶茶属于一种寒性的茶。


为你推荐

京都安顺堂 华纳兄弟牌荷叶茶多酚胶囊

直降50元

惠后:¥ 69.00 ¥119.00

立即购买
包邮
相关文章

荷叶茶怎么喝能减肥

荷叶在减肥的功效当中具有几大特点:首先,荷叶的减肥疗效较快,一个月可以减下10斤左右。另外,荷叶比较便宜。荷叶茶可以药食两用,很平和的一个药,不会对身体造成很大的不良影响。那么,荷叶茶怎么喝能减肥?

2015-09-04

荷叶茶减肥吗 专家揭秘如何饮用荷叶茶才能减肥

现在随着A4 腰的广泛传播,很多爱美的女性朋友也开始蠢蠢欲动了,开始自己的减肥计划,很多MM选择荷叶茶作为自己的减肥产品,但是如何饮用荷叶茶才能减肥呢,这就需要从荷叶茶的挑选、荷叶茶的冲泡、荷叶茶的饮用时间等各个方面进行了解之后才能得出结论。

2016-03-31

荷叶茶怎么喝才减肥 荷叶茶减肥注意事项

减肥是爱美女性一生不断追求的目标,很多女性为了减肥各出奇招,其中最被女性认同的就是荷叶茶减肥。荷叶茶减肥不但能够有效的去除体内脂肪,还能够润肠通便,是女性的首选减肥方案。那么,荷叶茶怎么喝才减肥呢?今天,小编就来为大家介绍荷叶茶减肥服用的注意事项。

2016-04-27

荷叶能减肥吗 揭秘荷叶的神奇减肥功效

荷叶是一种夏季水中的植物,莲子、莲花都有药用价值,不要忽视它的绿叶,在这里小编为大家详细讲到荷叶的功效,看看它的具有哪些功效吧?

2016-12-25

荷叶山楂减肥茶好不好 揭秘荷叶山楂茶减肥功效

很多人看到别人喝荷叶山楂减肥茶,也不知道效果怎么样,其实荷叶山楂减肥茶具有助消化,清理脂肪的功效,对于吃的比较多的人来说,减肥效果还是很好的。而且不仅具有减肥的效果,还具有降脂的功效呢。

2017-01-03

荷叶茶怎么喝才能减肥 教你如何轻松拥有好身材

众所周知,荷叶具有解热、抑菌等作用,荷叶性辛凉,具有消暑和祛瘀止血等效果。从中国古代开始,就一直将荷叶作为是减肥的良方,但尽管如此,如果喝法不对,最后达不到减肥瘦身的功效。那么荷叶茶应该怎么喝才能有减肥的效果呢?

2017-02-06

荷叶茶怎么喝才减肥 盘点荷叶茶减肥正确喝法

其实减肥的方法有很多,但是不同的减肥方法对不同的人来说效果是不一样的,有很多人平时会喝茶减肥,当然减肥的茶也有很多,有人说减肥喝荷叶茶非常好,但是也不能喝多,很多人不知道荷叶茶怎么喝,那减肥喝荷叶茶有效果吗?荷叶茶可以减肥吗?

2017-02-26

怎样喝荷叶茶减肥 【分享】荷叶茶减肥的饮用方法

荷叶是一种比较常见的中药茶饮,一般我们可能是用荷叶泡茶比较多一点,但是其实事实是荷叶有很多种食用方法,当然泡水应该是最方便的一种,但是荷叶在泡水喝的时候也有很多重要的功效。那么,一般荷叶茶喝了之后有没有减肥的作用呢?

2017-03-18

喝荷叶茶能减肥吗 荷叶茶减肥的二三事

所谓荷叶茶,顾名思义就是用荷叶制作成的茶叶,它的功效是非常多的。很多女性都想知道荷叶茶能不能减肥,有哪些饮用的技巧,下面便具体进行一下了解。

2017-04-10

荷叶茶怎么喝才减肥 喝对方法一周瘦10斤

荷叶茶算是比较有名的减肥茶了,因为荷叶可以降低血胆固醇和甘油三酯,对于有高血脂和肥胖的朋友来说是一款比较保健功能的茶品。同时如果属于水肿型肥胖、便秘型的肥胖、肉松垮的人有比较明显的瘦身效果。

2017-05-10