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大多数的女性朋友都存在痛经这个问题,尤其是在例假第一天的时候。那到底是什么原因导致这样的现象出现了,关于痛经的一些冷知识你又知道多少呢?带着这些疑问我们一起来看一下妇科专家是怎样解释的。
一、为什么例假第一天痛经?
我们之所以会有月经,是因为子宫内膜的一些碎片,会跟着血液一起从女性体内流出来,这时候我们的内分泌和孕激素都是非常紊乱的。正是因为这个原因,所以很多女性朋友在来月经的第一天,会觉得肚子特别的痛,而且会有酸软的情况出现。就好像原本正常的雌激素和孕激素,但突然就被撤退了,那痛经也是非常正常的。
二、为什么会痛经?
导致痛经的原因有很多,除了我们所说的体内激素不平衡以外。还有可能就是因为我们的子宫受凉的程度比较严重,所以会导致痛经的症状也比较严重。这时候我们可以做好一系列的保暖措施,以防止我们的子宫继续因为着凉而出现疼痛的情况,同时要注意少吃一些辛辣的东西,以免达到刺激的效果。
三、痛经要怎么办
大多数的人条件反射就是吃痛经药,但其实吃药虽然能够暂时性的帮助缓解这样的症状,可如果每次都这样的话,还是会影响到自身的健康的,因此最好的做法就是用小的热水袋灌满热水以后放到自己的腹部,让腹部在恒温的情况下得到一定的缓解。需要注意的是,热水袋真的不要选择过大的,那样重量会导致你的腹部更痛。
这些关于痛经的冷知识,可能很多人平时也有听过,但是没有太去注意,痛经对于女孩子来讲可大可小,如果你痛经的情况非常的严重,而且持续时间比较长,那么这时候就需要你去医院接受治疗了,毕竟很有可能是因为病的原因所导致的,对健康影响十分之大。
来例假痛经可能是每个女性朋友都不可避免会遭受到的问题,来例假的时候如果痛经会让本来就不好的精神变的更差,严重影响了我们日常的生活和工作。
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