乌龙茶是很多茶的总称，而且台湾乌龙茶也是很有名气的茶叶之一。对于乌龙茶我们比较熟悉一点的就是水仙茶、肉桂茶、武夷岩茶等等，这些茶叶的功效也是有很多的，适当的饮用对我们的身体也是很有好处的。下面小编为大家介绍台湾乌龙茶的种类有哪些?台湾乌龙茶有哪些功效?
台湾乌龙茶的种类
台湾乌龙茶主要有冻顶乌龙茶是最出名的茶叶，另外还有金萱茶、翠玉茶、蜜香茶、本山茶及武夷岩茶等等。乌龙茶的种类是很繁多的。其中武夷岩茶里面我们比较熟悉的就是大红袍了具有“茶王之王”的美誉。而冻顶乌龙茶就是台湾乌龙茶里面的极品了，它属于发酵极轻的包种茶类。蜜香茶被誉为“东方美人”这类茶具有它独特的风味。
台湾乌龙茶的功效
乌龙茶的功效大体上可分为防辐射、抗癌、降血脂、延缓衰老等作用。每天喝上一杯乌龙茶可以抑制胆固醇上升的，如果我们吃的是过于油腻的食物喝上一杯乌龙茶还有除油腻的功效呢。另外乌龙茶也具有提神、清热解毒、杀菌消炎、减肥等等作用的。因此乌龙茶对我们的身体好处是有很多的。
乌龙茶的功效是很多的，而且有很多不同的种类，我们可以结合自己的实际情况选择适合自己的并且自己喜欢的茶叶，对我们调理身体也是有好处的。我们在喝茶的同时也喝出了健康喝出了美味，喝茶也是很好的养生方法之一。
