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准确饮食对类风湿关节炎病人表现的减轻有必定的效果，是一种辅佐办法。风湿性关节炎病人通常宜进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少进辛辣刺激及生冷、油腻之物，饮食应留意。饮食要控制，饮食要守时、定量，食物的冷、热均要适合，不可因忧虑体质衰弱、营养不行而暴饮暴食，添加脾、胃担负，伤及消化功用。那么风湿性关节炎病人饮食上有啥要留意的?
风湿性关节炎病人宜吃食物：
1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的成效，能够减轻部分发热、发痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的成效，可用于减轻肿胀表现。
2、多种青菜、生果能够满意人体对维生素、微量元素和纤维素的需要，同时具有改进推陈出新的功用，可起到清热解毒、消肿止痛效果，然后减轻部分的红肿热痛表现。
3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，能够减轻部分的红肿热痛表现，还可起到避免病变向别的关节走窜的效果，因此是效果较强的食物。
4、香菇、黑木耳等食品，具有进步人体免疫力的效果，能够减轻部分的红肿热痛等表现。
风湿性关节炎病人不宜吃食物：
1、少食高脂肪、高胆固醇类的食物，牛奶、肥肉、油炸类食品等归于高脂肪、高胆固醇类的食物，这类食物在体内消化进程中会发生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产品和炎症介质，可抑制T淋巴细胞功用，导致和加剧关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节损坏。
2、少食过酸、过咸类食物，花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物摄入过多，超越体内正常的酸碱度值会使体内酸碱度值过性偏高，使乳酸排泄增多，还可耗费体内必定量的钙、镁等离子。若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，然后加剧病人的表现。
3、少食海鲜类食物，鱼、虾、海参、海带等等食物尿酸含量大，被人体吸收后，容易在关节中构成尿酸盐结晶，使风湿骨病关节表现加剧。
4、少食甜食，甜食可加剧关节滑膜炎的发展。
