夏天老人养肺五种妙招 养出年轻吃出健康

肺是我们非常重要的组成部分，生命离不开呼吸，而呼吸则离不开肺。空气里的细菌和有毒物质，一直都是靠肺在牢牢把关。

2015-06-17

高血压是属于一种常见疾病，在老年人当中发病者居多，作为老年人高血压患者，平时要对自己的生活起居，饮食休息要格外额留心，老年人降血压的三个妙招帮助老人舒缓高血压，如果家里有老人有高血压，不放试试老人降血压的三个妙招。

2016-04-08

年轻的时候忙于工作，每天早九晚五，生活忙碌压力大，退休了之后每天没有什么事情做，很多老人就会觉得生活无聊，因而心情会不好，那么老人家应该怎样安详自己的晚年?

2016-05-09

人一到老年，身体的生理机能也会跟着下降，身体的抵抗力也会相对比较差，如果没有意的话，那么一些疾病就会悄悄的找上门来了，比如老年人的左心衰疾病，心衰也就是我们常说的心力衰竭，左心衰是属于心衰中的一种症症，也是属于一种严重的心脏类疾病。我们来看看老年人左心衰有哪些征兆？

2016-05-10

老年人患有肺气肿以后生活会有诸多的不便之处，因此，很多人都觉得做好预防工作是很有必要的，那么，老年人肺气肿如何预防呢？哪些措施能够帮助老人预防肺气肿呢？经过了解以后我们为大家整理出来老年人肺气肿如何预防的相关问题内容。

2016-05-25

可能大多数人在冬天都会炖各种汤，但是在夏天炖汤的人几乎没有。因为大家都觉得冬天太冷炖汤可以暖和身子，夏天太热了不需要喝汤，更倾向于吃凉性的食物。其实这是错的，夏天我们也可以炖点汤。夏天天气比较热，人体新陈代谢加快能力消耗较快，相比冬季更需要补充营养。夏天天气干燥容易上火，所以应当清补。那么鸭肉就是一个不错的选择，鸭肉的营养价值很高，相对与鸡肉脂肪高，和猪肉比又低，刚好适中，有清热去火的功效。那么老人夏季喝鸭汤的营养方法有哪些呢？

2016-05-26

老年人春季发病率高，各种隐性疾病和一些常见病，都容易在春天发病。尤其是老年人的肺部受到各种情况的影响，也往往会容易在春天里发生疾病。那么从老年人身体健康的角度来看，春天保肺也是很重要的任务。这里教您老年人春季保肺的小妙招，其实很简单。

2016-06-01

夏天到了，天气越来越热了，在这种火气茂盛的盛夏，免疫力下降的中老年人很容易生病。在这样的环境下，为了老人家的身体，小编在此准备了老年人夏季养生的药膳，这些药膳对老人家有很好的滋补效果。那老人家夏季养生的药膳有哪几种呢?

2016-06-03

夏天天气非常炎热，很容易中暑，昼长夜短，空气烦闷，人们多多少少会出现不同程度的季节病，特别是老年人，一定要在夏季非常注意养生。老年人夏季养生保健，可不是多喝水，多运动那么简单，老年人想要维持自己的身体健康，其实有6个妙招，下面我们来看看。

2016-06-14

夏季天气干燥，容易伤肺，这样会导致许多肺部疾病的发生，所以夏季是最好的养肺时期，我们可以通过食物来来调理肺脏，今天就带你了解一下如何养肺?看看它是如何助你清肺养肺的。

2016-08-03