干桂圆的功效和禁忌是什么 掌握规则收获健康

龙眼干最为常见的一种功效就是安神，平时生活中身体如果出现了心慌意乱、健忘心悸等毛病，都可以将龙眼干泡水喝，效果都非常的不错。除此之外，龙眼干服用之后可以很好的抗菌消毒，对于癌细胞也有很好的防治效果。龙眼干的用法有很多，泡水喝的操作方法最简单，只需要用开水冲泡然后服用就可以了。

2016-07-16

桂圆便是龙眼，多吃桂圆对女人的身体比较好，它能起到补血、安神等作用，下面为大家详细介绍桂圆对女性身体的一些滋补效果。龙眼制成干果桂圆后，保健和药用价值要远在其“姊妹果”荔枝之上，其果壳、果肉和果核均有药用价值。《本草纲目》说：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”

2016-07-16

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。外观颗粒圆整，大小均匀，壳黄色，外层略带粉状物。壳硬而脆，手捏易碎，用齿咬核核易碎且有声响，肉质厚实，黄褐色半透明状，果肉表层有一层极细致的皱纹，味甜，带清香，吃时无干硬感觉，嚼后少渣。

2016-07-18

桂圆以独特清甜的口感和众多滋补功效广受大家喜爱。桂圆干还有个名字为龙眼干，在没有晒干的时候水分含量很高，其中含有各种营养物质，其实我们经常吃的桂圆干有着很多功效我们不知道呢!今天小编就来介绍一下这款我们喜爱的食物桂圆干有着怎样的功效吧!

2016-08-03

我们知道，桂圆又被称为龙眼，而所谓的干桂圆，指的就是将龙眼晒成干，因为干桂圆性温和，而且具有开胃健脾养生的功效性作用，所以受到众多养生人士的青睐和认可。那么，干桂圆多少钱一斤?有没有大概的市场行情价?下面本文就围绕这个话题做一下具体的解读。

2016-09-05

桂圆干多是用来煲汤和炖东西的，性质温补。桂圆干的食疗作用1.益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。

2016-09-20

桂圆干不仅被用于日常的食用，在很多中药中也能见到它们的身影。桂圆干是真正的药食同源，其好处功能无穷。只是，尽管桂圆干功效很多，但是很多人都不知道应该怎么吃最好。在食用的时候也是想当然的吃，因此，为了让大家能够更加全方面的认识到桂圆干怎么吃最好，小编为大家整理了四种吃法。

2016-10-31

桂圆是很多女性朋友特别喜爱的一种水果，桂圆也可以制作成桂圆干食用。女性朋友多吃一些桂圆可以有效地补充体内所需要的维生素，可以有效的改善自身的皮肤肤质。同时还可以达到一个很好的养心安神的功效，对于解决自身出现的心悸失眠等多种问题都可以达到一定的治愈效果，但是很多朋友对于桂圆干多少钱一斤的问题也都特别关心，下面我来为大家具体普及一下吧。

2016-11-02

龙眼我们大家都知道，是一种水果，龙眼的营养价值很高吃了对人体非常有好处，那么桂圆和龙眼的区别是什么呢?就让小编来告诉你哦。

2016-11-04

桂圆又名龙眼，新鲜龙眼美味多汁，果肉玲珑剔透，晒干了的桂圆肉还具有很高的药用价值。桂圆肉不仅可以益气补血，安神定志，它也有美容效果，可帮助滋阴养颜。

2016-12-02