白云山星群 龙涎降压茶 30袋
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高血压最怕三种茶有荷叶茶、菊花茶、莲子茶等，这三种茶对稳定血压有所帮助，适合高血压患者饮用，高血压的出现是体内的动脉压持续过高所造成的，如果没有及时调整久而久之患者的心脏、血管、脑、肾脏等器官，一般都会出现功能性或者是器质性的改变，也就是并发症。平时除了按时服用药物之外，还可以适当饮用一些有助于稳定血压的茶饮，下面我们来了解一下高血压最怕的三种茶。
高血压最怕三种茶
1、荷叶茶
荷叶茶就是选用适量的干荷叶，加入开水冲泡后饮用，可以起到降低血压和降血脂的作用，而且荷叶本身就是一种中药材，在中医上认为具有分解脂肪、消除便秘以及利尿等多种功能，所以高血压患者每天坚持饮用荷叶茶，是可以起到降血压作用的。加水后一定是浸泡五分钟左右再饮用，可以给里面的成分有个发挥的时间，效果才会更好。
2、菊花茶
菊花茶应该是平时很多人经常饮用的代茶饮品，同时菊花也是一种中药材，不仅可以清热解毒，能起到降低血压的作用，菊花茶在饮用之后能扩张冠状动脉和抗菌，帮助身体除去癌细胞，促进身体健康。长期饮用还能增加身体的钙含量，对心肌的调节还有一定的功效，所以菊花茶是高血压、高血脂、高胆固醇患者比适合的茶饮。
3、莲子茶
莲子茶是选用莲子仁加入适量的开水冲泡后饮用，一定是选用莲子中间的胚芽，虽然喝起来会感觉到有苦味，但就是莲子芯的降压和降脂特别好，只要能坚持每天喝莲子茶，就可以降低血压，每次选择12克左右的莲子芯，每天早晚各饮用一次，降压、清热、安神、强心等。
在以上文中介绍了高血压最怕的三种茶，坚持饮用对于稳定和降低血压是很有帮助的，平时也可以选择龙涎降压茶，这款茶饮由决明子、甜叶菊、蒲公英等中草药成分组成，平时将它泡水饮用可以有效起到辅助降血压、改善血液循环、软化血管、稳定血压的功效，除此之外平时要保持清淡的饮食，少吃油盐含量高的食物，只有这样才能更好地调节好血压。
