B族维生素有助于抑郁症的治疗作用

美国责任医疗医师委员会的主席尼尔·巴纳德博士说：“采取合理的预防措施能将人们患上老年痴呆症的风险降低70%-80%。16名研究人员提供了令人信服的证据证实了为什么遵循以下七个习惯能远离多种神经系统退变性疾病，其中就包括老年痴呆症。

2013-12-19

国际公认的B族维生素含维生素B1、B2、B6、B11、B12、烟酸、泛酸、生物素等9种。B族维生素能帮助孕妇减轻孕吐的不适感，并且对腹中胎儿的发育起到帮助。孕期女性如果缺乏B族元素不仅影响自身健康，更会影响婴儿的发育，严重可能导致婴儿畸形。

2014-03-07

b族维生素是真的可以预防贫血吗?这里小编告诉大家，B族维生素预防贫血的效果是有的。因为我国贫血的现象比较多，而且大家熟知的缺铁性贫血确实与缺少B族维生素有一定的关系。

2014-12-12

b族维生素是非常适合老年人吃的，同时B族维生素的作用对于老人来说也是非常有益的。老年人吃B族维生素的作用有哪些?最主要的作用还是要说对于心血管疾病的预防。

2014-12-12

B族维生素我们生活中来源其实非常广泛，不管是蔬菜还是肉类，它们中都含有维生素b族，不过一些特定的食物维生素b族含量会比其他的食物要多，同时一种食物有时候会重复富含多种维生素b族，这样的食物我们可以多吃。

2014-12-12

单独的维生素B大家可能很好理解，但是B族维生素是什么，大家可能就说不出个大概来了。其实B族维生素是一个维生素B的集合，它其中的营养成分是各个种类的维生素B。

2014-12-12

您最近是否常觉心神不安？是否学习工作时候大脑昏昏沉沉？那么您有可能是缺乏维生素b族，除此之外，还有哪些症状了?

2014-07-19

你是否常常觉得身心疲惫，是否感觉自己脾气越发暴躁？那么您有可能是缺乏b族维生素了。b族维生素是水溶性的维生素，是否可以长期服用了?

2014-06-16

你又胖了，相信不少吃货都害怕听人有人这么说自己吧？肥胖意味着漂亮的衣服与自己无缘，那么要减肥，b族维生素有没有辅助作用？

2014-06-16

b族维生素是水溶性的维生素，在人体内只会停留大概几个小时，那么为了确保更好的吸收，b族维生素什么时候吃最好？

2014-06-16